清河实验中学:郭玲课题学习:心率的调查了解心率;学会测量心率;用频数分布表,频数分布直方图收集整理全班同学的心率数据;学会健康的生活态度
学习目标心率(HeartRate):用来描述心动周期的专业术语,是指心脏每分钟跳动的次数,以第一声音为准
心率,现代汉语将心率解释为"心脏跳动的频率"
频率就是在单位时间内,某件事情发生的次数
两种解释合起来就是,心脏在一定时间内跳动的次数,也就是在一定时间内,心脏跳动快慢的意思
心率健康成人安静时的心率为60~100次/分(平均心率在75次/分左右);新生儿的心率为130~150次/分;2~4岁儿童的心率为110~120次/分;随着年龄增长儿童的心率逐年减少,14岁以后逐渐接近成年人
正常心率引起心率增快的原因有1
生理性:如健康人运动,情绪紧张,激动,饮酒,喝浓茶或咖啡,沐浴等;2
病理性:如感染,发热,贫血,低氧血症,低钾血症,甲状腺功能亢进,休克,心功能不全等;3
某些药物的作用:如麻黄素,肾上腺素等;心率过速心率过缓有几种类型,最常见的是窦性心动过缓
窦性心动过缓可分为病理性及生理性两种
生理性窦性心动过缓是正常现象,一般心率及脉搏在50~60次/分,运动员可能会出现40次的心率,不用治疗,常见于正常人睡眠中、体力活动较多的人
心率或脉搏小于50次多数为病理性,需要治疗,严重者要安装心脏起搏器来加快心率
心率过缓第一种,就是徒手自测法,用两个手指在另一侧手腕拇指测触到脉搏的搏动
比如十秒之内的脉搏次数乘以六就是每分钟的心率
第二种,就是医学仪器的测量,徒手自测虽然简单,但是却也麻烦和不精准,最精准的无外乎就是专业的医疗器械了
如何测心率302928272625242322212019181716151413121110987654321END
自测心率汇总全班同学的心率数据;列出频数分布表;绘制频