客运驾驶员职业健康危险因素及防范措施制度为认真贯彻《中华人民共和国职业病防治法》等法律法规规定和文件要求,促进超长客运工作环境符合国家职业卫生标准和要求,保护从业人员健康及其相关权益,有针对性地加强职业健康工作的薄弱环节进行整治,为控制和减少驾驶职业病的发病几率,为此,结合分公司实际情况,特制定“超长客运驾驶员职业健康危险因素及防范措施”
一、驾驶职业因素:如久坐、紧张、疲劳、睡眠不足、饮食无规律等职业因素,诱发驾驶职业病
二、驾驶职业健康危险因素:胃病、颈椎病、肩周炎、骨质增生、坐骨神经痛等多种疾病
三、职业健康危险因素及防范措施(一)职业健康危险因素--胃病超长客运驾驶员的饮食很不规律,经常凑合一顿甚至不吃饭
长期不合理、不规律的饮食习惯,带来的后果就是易患消化系统疾病,常见为消化不良、胃部疼痛,严重者会引起胃肠大出血
防范措施驾驶员应做到合理安排车辆行程做到间隔4~5小时用餐一次,定时定量,坚持“衡、软、缓、淡”的饮食习惯
长途运输时必须常备些新鲜水果、糕点和饮用水
保持稳定的情绪,减轻生理、心理负担
情绪不稳定或长期过度紧张,会导致中枢神经紊乱,并对内脏器官的功能产生消极影响,首当其冲的就是胃
(二)职业健康危险因素--肩周炎肩周炎是一种驾驶员最常见的职业病,尤其是40岁以上的驾驶员
驾驶员患肩周炎后由于肩关节疼痛和活动受限,不能灵活、准确地进行驾驶操作,容易发生不安全情况
防范措施:做徒手体操,做肩关节3个轴向活动,用健肢带动患肢进行练习;做器械体操,利用体操棒、哑铃、肩关节综合练习器等进行锻炼;做下垂摆动练习,躯体前屈,使肩关节周围肌腱放松,然后做内外、前后、绕臂摆动练习,幅度可逐渐加大,直至手指出现发胀或麻木为止
(三)职业健康危险因素--腰痛长时间驾车不仅会使人疲劳,还能引起疾病,以脊柱骨骼、消化和心血管三大系统疾病多见,特别是腰痛最常见
久坐的人如果不加强