妈妈必读系列辣妈说妈妈必读:宝宝5岁要做的事1.培养孩子的审美情趣让孩子选择自己喜欢穿的衣服，主要看款式颜色，不要盲目追求品牌，家长则要把好衣服的质量关；还可以给宝宝一个涂色本，让他自由发挥，选择自己喜欢的颜色；或者和宝宝一起装饰家居环境、给小娃娃打扮等。2.适量吃些小米合理健康的饮食才能给孩子一个好的身体，如果孩子胃口不好，可以适当在膳食中增加小米；小米既能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效；而且小米富含维生素B1、B2，可防止消化不良及口角生疮。3.培养孩子自制力自制力可以帮助一个人做好很多事情，现在就应该注意这方面的培养；例如孩子喜欢吃巧克力，一旦拿到，就吃个没完；你可以换个方法，把10块巧克力一次给孩子；告诉他多吃的坏处，和他商量一天只能吃两块；多鼓励孩子，如果做到了就就表扬他。4.和小伙伴玩过家家这个阶段的孩子最喜欢的游戏之一就是过家家，家长应该多鼓励孩子玩；家里可以准备一些过家家的玩具，邀请其他小朋友参与游戏；这样可以培养孩子的想象力，还能锻炼孩子的交际语言和行为礼仪。5.不要给孩子测智商单纯以此来衡量一个孩子的智力，对孩子本身有失公允，如果再有意无意地给孩子某种心理暗示，很可能对孩子未来的成长不利。因为，2～15岁的儿童需要通过他人的反应来认识和判断自我，这叫镜像自我认知。6.培养孩子说完整的话现在就要开始培养孩子语言方面的高级能力了，让孩子学会完整的说话。可以通过让孩子复述故事、讲述当天发生的事情等方式，也可以通过一些小游戏的方式进行培养。7.制作一些单词卡片孩子到了这个年龄，你不得不考虑一个现实，那就是孩子的学英语问题。妈妈必读系列辣妈说不要过分强迫孩子学，可以从他感兴趣的点开始，比如让他多听一些英语的儿歌，英文动画片等。最好是制作一些单词卡片，卡片一定要是生活中的常用词，并且制定一些奖励措施。8.培养一项喜欢的运动尽管孩子身体各方面还比较稚嫩，但要使孩子长得健壮，力所能及的锻炼是不可缺少的。孩子的体格锻炼可以通过室外走、跳、跑、攀登等体育运动来达到健身的目的。培养宝宝一项喜爱的体育运动，比如乒乓球、游泳、舞蹈、武术、轮滑等等。
