考前家长注意事项一、考前生理准备考试前一天晚上早点儿睡,考试当天不起早
饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则
二、考前物质准备考试前一天要整理好学习生活用具
首先是准考证;其次是钢笔、铅笔、圆规、直尺、量角器、三角板、橡皮等;再次是必要的如手绢、清凉油
三、考前心理准备成绩优秀的考生应记住:“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”;成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心
四、中考当天早晨,应有良好的心理暗示如“我很放松,今天一定能正常发挥”、“今天我很冷静,会考好的”等
五、注意早餐早晨一定要吃丰盛的早饭,但不能过于油腻
六、浏览笔记、公式、定理和知识结构主要是浏览一下重要的概念、公式和定理,或记一些必须强记的数据
七、自信地前往考点,要暗示自己有信心暗示语如:全部科目我已做好复习;今天考试,我一定能正常发挥;对此我充满自信……八、进考场前10分钟在考室外最好是一人平静地度过,可就近找个地方坐一会儿,或看一下笔记,再次浏览知识结构
设法避开聊天
九、入场前提醒自己作到“四心”一是保持“静心”,二是增强“信心”,三是做题“专心”,四是考试“细心”
十、见老师,问声好以消除对监考老师的敬畏感,获得一种和谐的亲近感
十一、不要一心想“捞满分”特别是对平时成绩中等上下的同学来说,一心想“捞满分”是大忌
当然,应该捞的分一定要捞,该放弃的敢于放弃
如果有时间再攻暂时放弃的题
十二、试卷到手,首先填好个人资料要按照考试要求,认真、准确、规范地填好准考证号码、姓名等相关内容
认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项,以免事后惹麻烦
十三、答题前要纵览全卷领到试卷后,先用几分钟浏览一两遍,做到胸有全局,起到稳定情绪、增强信心的作用
十四、认真审题,明确要求答题前,一定要高度集中注意力快速、准确地从头至尾认真读题,一句一句地读
对不容易理解的或关键性的字句,要字斟句酌,反复推敲