人体经络走向和24小时气血运行人体内脏分为五脏属阴:心、肝、脾、肺、肾
六腑属阳:胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦
人体分三阴、三阳十二经络走向
手三阴,手三阳,手三阴从胸部走向手部,手三阳从手部向头部
足三阴,足三阳,足三阴从足部走向胸部,足三阳从头部走向足部
手三阴经络走向,手三阳经络走向,手太阴肺经,手厥阴心包经,手少阴心经
手三阳经络走向,手阳明大肠经,手少阳三焦经,手太阳小肠经
足三阴经络走向,足太阴脾经,足厥阴肝经,足少阴肾经
足三阳经络走向,足阳明胃经,足少阳胆经,足太阳膀胱经
24小时气血在经络中的运行中医将一天分成十二个时辰,并用十二地支代表,子午流注学说
子午流注学说是中医学的主要组成部分,是研究人体气血运行的时刻表
中医认为,自然界与人是统一的整体,自然界的年、季、日、时周期变化,影响着人们的生理、病理相应的周期变化,如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石;人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重,这些情况和人体气血运行有关,也就是在不同的时辰,气血运行到不同的经络,对人体的生理,病理起到了直接的影响,恰如现代科学提出的生物钟效应相似
子午流注学说认为,人体气血的运行是按照一定的时间循环无端,连成一个大的循环通道,即十二经络的连接顺序为:其歌诀:寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,已脾心未小肠,膀胱申注酝肾注,戊时包络亥三焦,子胆丑肝各定位
23:00-经络胆经,身体准备休息,继续恢复细胞工作
24:00-是身体生理的最低潮,胆经流向肝脏的阶段
01:00-经络走到肝经,不易熬夜,对疼痛较敏感,舌中厚黄
02:00-除肝脏以外,大部分器官工作缓慢,是肝经走到肺经阶段
03:00-经络走肺经,生命力弱,全身休息,肌肉全身放松血压低,呼吸脉搏次数低
04:00-血压更低,胸部供血量最小,全身器官工作节奏慢,听觉敏锐,肺到大肠阶段