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比赛总结2014年第十三届安徽省运动会手球比赛甲乙组均已经结束,我队甲组获得第三名,乙组获得第五名,也通过比赛向安徽省女子手球队输送五名队员,这是我队组建以来的第一次省运会,是对教练员和运动员的组队两年多以来训练成果的检阅。比赛概况:滁州,合肥起步早,有小手球基础,实力较强,淮南次之,滁州队队员个人身体条件,以及个人身体素质都较好,技术动作规范,比赛节奏快,位置能力强,高于其他各队,主要以防守反击快攻得分最多,省队输送队员较多,合肥队队员在战术能力方面比较突出,球龄长,球场经验足,意识好,进攻中连续,快速,整体战术配合流畅,完成战术配合的质量高。淮南队球风硬朗,身体素质好,以内锋外围远射及突破得分为主,防守方面较散,防守质量不高。我队情况:我队刚刚起步,目前在全省各地市来看,甲组身体条件和身体素质较好,球龄较其他地市同组队相比过短,技战术和比赛经验欠缺,乙组训练比赛投入,场上敢打敢拼,身体对抗以及速度耐力较之强队还有很大差距,通过比赛,可以总结出队伍很多不足。一.队员流失严重,而且尖子队员太少,比赛时候一旦队员受伤,无人可换。二.训练气氛不足,队员情绪兴奋的太慢,开场以后不能立刻进入比赛状态,进而影响比赛的顺利程度。三.起步太晚,基本技术和场上意识不足,技术动作不正规,从而造成走步之类的失误多。四.身体对抗能力较弱,脚步移动速度慢,场上耐力不足。五.比赛经验不足,平时出去交流太少,一到了正式比赛中过于紧张,发挥不出水平。下阶段计划:1.输送老队员,进入专业队或者大学,给下面新队员起到鼓励作用,给队员家长解决后顾之忧。2.从难从严从实战出发,科学进行大运动量训练,选拔新一批的队员,因为距下届省运会周期较长,所以有时间狠抓基本功,以及培养对手球的兴趣爱好,培养敢打敢拼的意志品质。3.抓好冬训,全面提高队员身体素质,脚步移动速度,平时多注重小关节力量,防止受伤。4.心理素质训练,鼓励队员敢打敢拼,模拟比赛场景,培养队员在场上思维清晰,出手果断。5.多与附近地市队进行交流比赛,队伍才能得到真正锻炼,比赛中发现不足,提高队员应变能力,改进训练方法,提高整体水平。建议:1.队员接触手球时间太晚,既要提高身体素质,对抗能力,脚步移动又要练习球性球感,个人技术,配合意识,而柔韧性协调性和手球基本技术练习,最适合在13,14岁之前练习。而小学开展手球项目,可以提高兴趣,锻炼球性,和自身协调性,为以后的手球训练打牢基础,还可以提高生源。2.训练地点受天气影响,连雨天没有场地进行球类训练,平时训练时间过短,天黑后球场灯光不足,不能保证每天完成训练计划。球场没办法封闭,造成外人进入太多,影响训练,以及训练器材的丢失。3.训练器材不足,球类训练用的器材很少,训练方法单一,造成队员失去兴趣,容易疲劳,难以激发队员积极性,素质训练时器材不足,造成队员每练一项,间隔时间太长,而每天训练时间有限。训练器材大力量偏多,造成小力量器材不够用,大力量用不上。4.寄宿班队员放假时间太多,不能正常训练,而且队员因为部分班主任因素和经济原因,流失太多。本市队员也因部分老师的不支持,中途放弃,造成招生困难。5.外出比赛经验太少,长期自己训练,找不到差距,容易自满,影响训练效率,而且自己队员在对抗中由于熟悉,身体过于放松,对抗不激烈,进攻节奏慢,都会形成不好的习惯,出去比赛和对手真正实战对抗,总结出自身不足,回来后弥补,真正的把心思投入到对自己水平的提高中,教练员之间多加强沟通,改进训练方法,增强临场指挥能力。

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