电脑桌面
添加小米粒文库到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

双脚开合跳绳VIP免费

双脚开合跳绳_第1页
1/2
双脚开合跳绳_第2页
2/2
辅城坳小学体育与健康课教案教师:班级年级班人数:男人女人共人时间:年月日课次:第课时教学目的1、让学生知道开合跳绳的动作要领。2、通过学习,使学生学会双脚交换跳绳,75%以上学生能进行开合跳绳练习。3、培养学生活泼开朗,积极向上的精神。场地器材田径场教学内容双开合跳跳(一)重点难点双脚交替与摇绳的配合教学流程讲解分析——示范教学——练习顺序时间达成目标学习内容教师活动组织与方法准备部分基本253集中注意力,精神饱满身体得到充分拉伸预热,防止运动损伤发生形成动作印象,能模仿教师做出动作一、课堂常规:1、整理队伍2、师生问好,检查人数3、宣布内容4、安排见习生准备活动:徒手操:头部运动、肩部运动、胸部运动、腰部运动、膝关节运动手腕脚踝、拉伸慢跑2圈学习双脚开合跳跳:1、教师正面、镜面示范2、提出动作要领:双脚跳起打开,与肩同宽,双脚跳起并脚站立,2个动作交替1、语言清晰宣布内容安排2、提出课堂要求1、带领做准备活动2、叫口令1、讲解动作重点要点2、做分解完整动作镜面示范组织:××××××××××○○○○○○○○○○△方法:教师讲解,学生认真听讲组织:××××××××××○○○○○○○○○○△方法:教师带领学生练习组织:××××××××××△○○○○○○○○○○方法:教师示范,学生观察部分结束部分1875掌握动作,能做出动作能上下肢配合,慢动作做出连贯动作练习1、身体得到充分放松2、学会总结得失和不足练习:1、集体徒手练习2、分组练习配合绳子练习:1、教师示范教学2、学生练习1、放松2、信息反馈3、提出问题4、下课1、提出练习要求2、叫口令3、指导练习4、纠正错误1、讲解分析2、镜面、正面示范3、提出练习要求、方法4、安全教育5、指导纠错1、带领做放松活动2、分析练习时存在的问题3、小结本节课情况4、宣布下课组织:××××××××××○○○○○○○○○○△组织:××××××○×○×○×○○○○○○组织:××××××××××○○○○○○○○○○△方法:教师分析问题,总结情况,学生认真听讲预计运动负荷平均心率110次/分预计练习密度40%+教学反思1、学生课堂学习习惯良好,注意力集中的时间有进步,学习效果好。2、课堂纪律好,但还存在个别自控能力稍弱的学生,会出现开小差的情况,提醒后有改进。

1、当您付费下载文档后,您只拥有了使用权限,并不意味着购买了版权,文档只能用于自身使用,不得用于其他商业用途(如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利)。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在违规,或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等,请点击“违规举报”。

碎片内容

双脚开合跳绳

您可能关注的文档

确认删除?
VIP
微信客服
  • 扫码咨询
会员Q群
  • 会员专属群点击这里加入QQ群
客服邮箱
回到顶部