11、我是谁？、我是谁？一、热身运动一、热身运动11．放松冥想（闭眼、放松坐下，听音乐，深呼．放松冥想（闭眼、放松坐下，听音乐，深呼吸，主持人自我介绍，并宣读纪律、规则，队员吸，主持人自我介绍，并宣读纪律、规则，队员举手宣誓遵守规则）举手宣誓遵守规则）22．轻柔体操请学生排成二排，后排同学为前．轻柔体操请学生排成二排，后排同学为前排同学揉肩、敲背。然后互换位置，相互问好。排同学揉肩、敲背。然后互换位置，相互问好。（这一部分旨在通过学生间身体相互接触，更快（这一部分旨在通过学生间身体相互接触，更快地相互认识，相互了解，增进同学间彼此的情地相互认识，相互了解，增进同学间彼此的情感）感）二、主题活动二、主题活动11．主题活动：相互认识，建立信任。．主题活动：相互认识，建立信任。活动一、询问活动一、询问活动二、介绍活动二、介绍活动三、信赖活动三、信赖22．主题活动：我是谁？．主题活动：我是谁？2020个你是谁个你是谁1.1.团体及其特征团体及其特征团体是两个或两个以上独立的个体通过彼此互动，互相影响团体是两个或两个以上独立的个体通过彼此互动，互相影响而形成的个人集合体。一个有意义或有功能的团体，必须具而形成的个人集合体。一个有意义或有功能的团体，必须具备四个要素：第一，有一定的规模，即两个以上的人组成；备四个要素：第一，有一定的规模，即两个以上的人组成；第二，彼此有共识，即有共同的目标、理想、兴趣、价值、第二，彼此有共识，即有共同的目标、理想、兴趣、价值、志同道合、荣辱与共，共识越强，团体的凝聚力就越大；第志同道合、荣辱与共，共识越强，团体的凝聚力就越大；第三，互相影响，即成员有互动，彼此了解、关怀、支持、鼓三，互相影响，即成员有互动，彼此了解、关怀、支持、鼓励、欣赏、协助等属于正向互动。而彼此挑剔、责备、讽刺、励、欣赏、协助等属于正向互动。而彼此挑剔、责备、讽刺、挖苦、欺骗、打击等属于负向互动。团体内成员若缺乏互动，挖苦、欺骗、打击等属于负向互动。团体内成员若缺乏互动，则冷漠且无生机，成员之间正向互动越多，则团体越健康越则冷漠且无生机，成员之间正向互动越多，则团体越健康越有活力，负向互动越多，则团体可能离心离德，分崩离析；有活力，负向互动越多，则团体可能离心离德，分崩离析；第四，形成规范，即通过共识和互动，形成团体规范，且为第四，形成规范，即通过共识和互动，形成团体规范，且为大家所遵守。规范越清楚，且为大家所遵守，团体越健全，大家所遵守。规范越清楚，且为大家所遵守，团体越健全，稳定。稳定。2.2.什么是团体心理辅导？什么是团体心理辅导？在团体情境中提供心理帮助与指导在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式，它的一种心理咨询与治疗的形式，它是通过团体内人际交互作用，促进是通过团体内人际交互作用，促进个体在交往中通过观察、学习、体个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我，探讨自我，接纳自验、认识自我，探讨自我，接纳自我，调整和改善和他人的关系，学我，调整和改善和他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。好的生活适应的助人过程。3.3.团体心理辅导的形式团体心理辅导的形式一般而言，团体心理辅导方式是由一般而言，团体心理辅导方式是由1~21~2名领导支持，名领导支持，根据团体成员问题的相似性组成课题小组，通过共根据团体成员问题的相似性组成课题小组，通过共同商讨、训练、训导，解决成员共有的发展课题或同商讨、训练、训导，解决成员共有的发展课题或相似的心理障碍。团体的规模因参加者的问题性质相似的心理障碍。团体的规模因参加者的问题性质不同而不等，少则不同而不等，少则3~53~5人，多则十几人与几十人。人，多则十几人与几十人。通过几次或十几次团体活动，参加者就共同关心的通过几次或十几次团体活动，参加者就共同关心的问题进行讨论，相互交流，共同探讨，彼此启发，问题进行讨论，相互交流，共同探讨，彼此启发，支持鼓励，使成员观察、分析和了解自己的心理行支持鼓励，使...
