播种习惯播种习惯··收获成功收获成功习惯可以改变的，只要不断重复就可以了。•有一句话是：思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。坏习惯与命运•日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。•2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（1时45分），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。”类似的情形其他地方也存在。泪水，值得同情；规则，应该遵守。须知，“守时”，既是一种行为规范，也是一种必不可少的品格修养。某高校的几位学者，有一次到国外参加会议期间，按照约定，拟与某一外国组织成员开个座谈会。不料，我们的这几位学者不知什么缘故迟到了几分钟。结果，对方彬彬有礼地退了席。坏习惯与命运名人名言——述说习惯•如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点——是你的习惯决定着你的未来。•“Ifyouwanttodistanceyourselffromthemassesandenjoyauniquelifestyle,understandthis——yourhabitswilldetermineyourfuture.”•——杰克·坎菲尔德（JackCanfield），全球畅销书《心灵鸡汤》的作者•说说自己关于“好习惯”“坏习惯”的故事发现身边同学的好习惯•不良习惯“现象”：•1、上课了，有的同学才手忙脚乱的翻找试卷、练习本……•2、考试前想到了一个题，但就是忘记记在哪里了，……•3、考试失败的原因：“看错题了”；“答案涂错了”；“看错要求了”……4、简单题没耐心做，困难题没恒心做简单事不屑做，困难事胆怯做；小事做不来，大事做不成。•不良习惯“现象”：•1、早晨上学迟到的理由：“闹钟没响”；“自行车坏了”；“看错时间了”……•2、“两操”迟到，跑操不好，不认真锻炼。•3、自习课玩耍，说小话，学习不专注。•4、不认真看书复习，每天只是应付作业。•5、随地扔垃圾，不将废弃物放入指定位置。•6、值日、清洁劳动不认真，应付了事。•……好习惯结好果坏习惯酿恶果——我们可以养成的好习惯•永远信守承诺；•安排好作息时间，上学上课不迟到；•从来不忘记每天复习；•快速处理各种琐碎的事务；•上课积极倾听，认真听讲；•不仅要做计划，而且要马上实施行动；•讲究个人卫生，爱护学习、生活环境；•与人交谈时，保持良好的姿势和微笑；•保证每天的饮食健康；•定期锻炼身体；•多读有益的书；•控制情绪和脾气，用和平方式解决矛盾；•定期给家人或朋友打电话或写信。如何养成成功的习惯•行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯，90天的重复，会形成稳定的习惯，即同一个动作，重复21天就会成为习惯性动作。同理，同一个想法，重复21天，或重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或是自己验证了21次以上，它一定已成为你的信念，塑造一个良好的习惯，大致有三个阶段。播种习惯播种习惯··收获成功收获成功•一步一步的走，漫漫长路有尽头；一针一针的缝，褴褛之衫变天衣；一砖一瓦的垒，铜墙铁壁耸云霄；一片一片的积，万丈雪层深似山。播种习惯播种习惯··收获成功收获成功•大处着眼，小处着手。百尺高台，起于垒土。•当你从小处入手，并借助积累的力量，那么改掉习惯也将变得十分容易。培养好习惯,构建新人生•你每天早晨的想法将决定你一整天的表现。•“Yourmorningthoughtsmaydetermineyourconductfortheday.”•——威廉·M·派克（WilliamM.Peck）•如何...
