下载后可任意编辑初一年级第十六周第31次课老师：沈伯娟教材投掷考核-----实心球掷远难点：上下肢用力顺序正确协调重点：成绩的考核方法教学目标知识目标：学生能讲出双手头上实心球掷远的动作要领，规则及丈量方法能力目标：学生能做到投掷时上下肢用力顺序正确协调情感目标：学生在考核时能遵守纪律，注意安全，按规则测验每人投掷6次以其中的最好一次投掷成绩作为最后成绩教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数老师修改意见老师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规1、在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。1、安排见习生。2分全班成二列横队集合。组织如图一×××××○○○○○×××××○○○○○△★（图一）1、“老师好！2、仔细听讲，明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。体育教学网（微信搜索tiyujx），体育人自己的教学网站下载后可任意编辑学生在练习时老师做好各项练习的指导工作一、1、自由选择练习内容：①老师提示自选内容；②老师指导参加学生活动。2、专门性准备活动：①原地摆臂练习；②膝关节运动；③踝关节运动。老师领操位置好，动作正确，姿势优美。3：老师讲明练习内容及要求。（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动要求：活动充分52一、1、由体育小组长带队选择活动内容（慢跑、跳绳、游戏等）。学生活动积极，气氛活跃。2、学生四列横队成体操队行跟随老师一起做，动作协调一致，有节奏3，练习对形（图三）学生在老师口令指挥下进行练习×××××OO×××××OO×××××OO×××××OO教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数体育教学网（微信搜索tiyujx），体育人自己的教学网站下载后可任意编辑基本部分耐力跑一、考核实心球掷远1：老师讲述考核办法，测验规则。测验在一次课中完成，强调安全教育2：考核标准讲述3：老师指导体育委员协助完成考核工作4：考核结束，老师进行集体讲评5标准如下：男女生测验标准如下：分值100分95分90分85分80分75分70分65分60分55分50分45分40分35分30分51810一、考核实心球掷远1：学生明确考核办法，测验规则。测验在一次课中完成，强调安全教育2：学生明确考核标准3：体育委员作好协助工作4：集体讲评男生女生9.28米6.328.896.068.505.088.105.547.725.287.325.006.744.626.144.205.503.805.283.665.083.524.863.364.624.404.166~8222在“匀速接加速跑”的练习时目的是提高学生的冲刺能力，所以应强调不能跳过线，到线不能停等要求结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见3一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。二、学生能积极进行放松。要求：放松、调整呼吸。三、师生再见学生学会放松实施班级估计负荷练习密度：42%平均心率：146次/分40-45%146-155次/分日期体育教学网（微信搜索tiyujx），体育人自己的教学网站下载后可任意编辑情况记场地器材操场体育教学网（微信搜索tiyujx），体育人自己的教学网站
