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何敏捷山羊分腿腾越公开课教案VIP免费

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“山羊分腿腾越”教学设计学校:东方河宕学校老师:何敏捷一、设计理念认真贯彻执行新课程标准,树立健康第一的指导思想,通过课内的学习,以学生发展为中心,提高学生的体育学习能力和基本活动能力,以及提高学生安全意识,加强自我保护措施,培养学生克服困难的勇气和决心。让每位学生掌握动作方法。二、教材分析支撑跳跃是水平在的体操教材内容,山羊分腿腾越是支撑跳跃的一种基本技术。支撑跳跃的基本技术是由助跑、踏跳(上板和起跳)、第一腾空、推手、第二腾空、落地等六个环节组成,各技术环节相互联系又互相制约,是不可分割的整体。完成支撑跳跃动作,需要具备良好的身体素质(特别是弹跳力、推撑力和速度),正确的基本技术和勇敢、果断的意志品质,以及安全措施,是学习和完成支撑跳跃教学的重要保证。三、学情分析本次课的授课对象为八年级学生,八年级学生已经进入快速生长发育的黄金时期,身体各项素质快速增长期,但是他们的上肢力量普遍滞后,且个别学生对跨越障碍在心里上存在一定的障碍,特别是女同学,因此给本内容的教学带来一定的难度。但是通过合理的教学方法,以及积极的学练,学生能很好掌握该项运动技术,且能有效发展学生上、下肢和腰腹肌力量及身体协调性和柔韧性。同时可以培养学生克服困难、勇于拼搏、互帮互助的精神以及培养学生责任感。四、教学目标1、初步学习山羊分腿腾越,使80%的学生掌握山羊分腿腾越的方法,以及自我保护意识。2、增强学生上下肢、肩带以及腰腹力量。3、激发学生的学习兴趣,提高学习情绪,增强学生学习的自信心。4、通过学习培养学生的集体荣誉感,团结协作,敢于克服困难等意志品质。五、教学重点难点1、重点:双脚有力起跳,双手支撑有力。2、难点:提臀高,分腿快而直。六、教案教材内容1、分腿腾越山羊2、游戏:手推车接力课次1教学目标:1、通过体会,初步了解分腿腾越山羊的技术动作,提高跨越障碍的本领。保证85%的同学基本能分腿越过山羊。2、发展学生弹跳、柔韧、协调、灵敏等身体素质。3、提高学生的自主学习能力,激发学生的潜能,体验主动参与。4、培养学生安全锻炼的意识。部分教学内容次数时间组织教法教育开始部分准备部分基本部分1.常规教学(1)体育老师整队;(2)师生问好;(3)宣布本课内容及安全注意事项;(4)检查服装,安排见习生。2.队列练习1、慢跑200米2、“兔子舞”3、专项准备活动:(1)、腕、踝关节运动(2)肩绕环运动、压肩(3)压腿运动(正侧)(4)转腰练习(5)单踩双踏(6)分并腿跳4、3—4人一组“跳背”练习方法:一人做“山羊”,一人做保护,另一人进行练习。一、分腿腾越山羊动作:助跑、双脚踏跳,双手支撑器械,提臀,两腿伸直向侧分开,迅速推离器械,身体向前上方腾越过器械,接着并腿用前脚掌落地,屈膝成半蹲,两臂斜上举。1、辅助练习(1)、支撑提臀、回落练习动作方法:双手按住山羊中间部位,手指向前,用掌跟发力向上推撑、顶肩、提臀,身体向上提起、回落、缓冲。(2)、支撑分腿、回落练习动作方法:双手按住山羊中间部位,手指向前,用掌跟发力向上推撑、顶肩、提臀,身体向上提起、分腿回落、缓冲。2、分腿腾越山羊的动作技术学习。图示:助跑踏跳阶段1~2次1~2次1~2次3~4次5~6次1253412队形(一):四列横队☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★※见习生随本组参加适当活动。目的:集中注意力,培养团队精神要求:1、站队快静齐2、注意力集中、精神饱满、队伍整齐一致。队形(二):体操队形☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★※专项准备活动目的:使学生充分热身,避免受伤。提高学生兴奋性。要求:动作准确、到位。“跳背’练习目的:体会本课动作重点,加深对分腿过山羊的理解要求:结合教师讲解示范,认真体会分腿过“人羊”动作方法。团结协作、互相学习。教法:1、教师讲解动作方法和要领,并且示范。3、语言激励。4、教师巡视指导,纠正练习中的错误动作。5、教师小结练习情况。组织形式:分组不轮换学生认真完成各项辅助练习,为下面练习打下基础,体会动作要领。与同伴协作完成练习。支撑提臀练习的目的:提高的动作意识,...

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