一、亲子关系的不清晰导致错爱一个人的不安全感觉会导致痛苦。不安全感的产生，是因为承担了不属于自己的责任，或者没有承担应该承担的责任。如何面对和处理这些繁杂的关系，早在幼年时期的亲子关系模式就已经奠定了基础，我们会在幼年的家庭关系模式中，看到成年人的各种行为和关系模式的缩影。分清楚关系中问题的责任归属，首先必须了解一个概念——精神疆界。每个人都有着他的身体疆界。实际上，在我们有形身体里面还有一个无形的隐形人，它就是我们内在精神世界的代表。所有看不见的内在心理认知、情绪感受、潜意识系统和文化信仰组成了我们内在的精神世界。内在隐形人的存在也同样需要被“看到”和认同。当内在不安全的感觉出现时，隐形人也需要安置舒适的家、建立自己的防御设施来遮蔽“风雨”。而保护内在隐形人的家就是每个人的精神疆界。然而，我们在心理和精神上往往分不出彼此的疆界，经常忽略身体里面的精神疆界。父母经常指手画脚地对孩子说：“这件事情你应该是这样做！”这就是在对孩子的内在隐形人说：“你走路的时候，应该听我的，什么时候该迈左腿，什么时候该迈右腿，我比你还清楚！”有些父母对于孩子的隐私和想法都要去管，偷偷地翻看孩子的日记、手机短信，不允许孩子的房间上锁，还经常在说“我是为你好！”这些行为父母都是带着善意的，只是想要提醒孩子或者安慰孩子。但是，如果没有尊重孩子的内在感受，结果总是适得其反。
