体育心理学复习题一、名词解释:1、学习目标定向:是指通过学习新的技能,控制新的环境来发展自己的能力
(P32)2、成绩目标定向:是指通过寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己的能力
(P32)3、运动兴趣:是人们积极地认识,探究或者参与体育运动的一种心理倾向,是获得体育与健康知识和技能,促进身心健康的重要动力
(P53)4、运动动机:是指由运动引发的,推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因
(P62)5、体育态度:学生对体育学习和锻炼活动所持有的认知评价,感情体验和行为意向的综合表现
(P74)6、归因:是指个体对自我或者他人行为结果的原因进行分析,解释和推测的认知过程
(P第四章)7、应激:是人体对所施要求做出的一种非特殊反应,在经历和体验某种过度情景时产生的那种心理和生理的过程,又称为紧张
(P117)8、焦虑:是个体在担忧自己不能达到目标或克服障碍而感到自尊心受到持续威胁下形成的一种紧张不安,带有惧怕色彩的情绪
(P119)9、运动表现:10、心理技能训练:是指采用一定的方法手段对人的心理施加影响,对大脑所进行的专业化训练,以达到强化心理技能,培养特殊心理能力的目的
简言之,就是有系统,持续化的心智或心理技能的练习
(P139)11、心理训练(广义的):指有目的,计划地对运动员的心理过程和个性心理施加影响的过程
(P139)心理训练(狭义的):指采用特殊手段使运动员学会调节和控制自己的心理状态,进而调节和控制自己行为的过程
(P139)12、生物反馈训练:又称“内脏学习”或者“自主神经学习”,是通过生物反馈达到控制生理指标的变化或维持这种变化的过程
(P161)13、模拟训练:也称“比赛模式化训练”,“比赛适应性训练”,是指在训练中模仿比赛条件,用于运动员演练技术,战术和比赛应对策略的一种训练方法
(P167)14、动作技能:是通过练习而巩固下来的,