首先，祝全体同学在新的学期里学习进步，百尺竿头，更进一步！从今天起，一个充满激情、充满期待、充满希望的新学期就开始了，一年之计在于春，新的起点要有新的目标，新的学期要有新的形象。同学们，不管你过去是好还是差，我们最关心的是你现在表现如何，你能不能把握每一个今天呢？ 初中是人生的一个分化期，你将来可能成为“人才”“精英”，走向光明，也可能成为所谓的“废品”“次品”，误入歧途。在竞争激烈的现代社会，仅仅有点成绩、有点才能还不够，还要具备良好的习惯、美好的品德、高尚的情操。因此，新学期伊始，我们就要以《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》为行为准则，时时处处严格要求自己，做一个明礼、守信、高雅、有品位的人。 调整心态，迎接挑战 你是否还幻想着 QQ? 你是否还渴望在地下城做名勇士？ 你是否还流连在玫瑰小镇？ 但是，现实就在眼前！语文数学英语… … 那么，我们该怎么办呢？ 迎接挑战！ 我们要做好两件事1 应对长假综合症。2 制定目标，努力奋斗。 长假综合症症状有哪些？• 一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。• 二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。• 三、上学恐惧症。与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。• 四、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。 如何调整呢？1 心理放松，轻松上学。2 深呼吸应对“上学恐惧” 。3 按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳。4 适当运动对付神经性厌食 。 你还记得你的目标吗？• 请重温你的目标• 上学期你做到了吗？• 本学期你该怎样努力？ 懂得感恩，知足常乐。 辛苦了一天 , 我虽是个老粗，我衣不蔽体、食不果腹，我的秋裤早就没有松紧带了，上面还有许多“通气孔”，现在正查钞票的手指上布满老茧，可我不欠谁的。每当深夜回家，看到破窗内隐隐亮光，知道亲人在等我，幸福之感盈溢。每当带回一点点最廉价的小礼物，看见孩子欢呼雀跃，那是何等的快乐！ 塞外的春天乍暖还寒。 4 月的一个早晨，天空飘洒着纷纷扬扬的雪花。一个中年男子的菜摊车上坐着一个小男孩，...
