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健康活动:人体需要的食物VIP免费

健康活动:人体需要的食物_第1页
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健康活动:人体需要的食物活动目标:1、知道人体每天摄入很多食物,呈金字塔状。给食物分类,懂得不挑食的道理。2、制作与品尝水果沙拉,收获分享的喜悦。活动准备:参观过农贸市场、收集的各类食物图片、邀请一名家长义工(营养师)到班上给孩子讲有关食物营养方面的知识。干净的各类水果、沙拉酱、保鲜膜水果刀、砧板等活动过程:1、幼儿参观过农贸市场,引导幼儿回忆,你认识哪些食物?说出各类食物的名称。2、我知道的食物。幼儿轮流将收集到的食物图片贴在黑板上,然后进行分类:蔬菜类、水果类、粮食类、肉类、油类、干果类等等3、人每天要吃哪些食物?请幼儿用完整的语言说出来。4、怎样吃才科学。请家长义工给幼儿讲食物营养方面的知识。吃的食物呈金字塔状才科学合理,教育幼儿不挑食。观看金字塔,懂得吃得最多的应是米饭、面包,第二多的是水果、蔬菜,第三是鱼禽肉蛋、奶类豆类,最少吃的是油、糖、盐类,这样人体摄入的食物才均衡,才健康。5、制作水果沙拉。幼儿分组进行。6、分享水果沙拉,感受成功的喜悦。7、活动延伸:在家里监督家长吃健康食物。

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