小学生作息时间调查报告书八塘小学：陈仕莲小学生的学习和生活不仅联系着千家万户，而且关系到国家的未来发展，关心他们的健康成长、为他们的学习和生活创造更加有利的条件，是构建和谐社会的题中应有之义。党的十六大以来，随着国家的全面发展和党进一步加强执政能力建设，坚持以人为本，推进经济、社会协调发展，构建和谐社会已经成为全党和全社会的共识。 第一：现行作息时间的执行近 10 年来，我县没有就中小学生作息时间作出明确的统一规定，通常由各学校按惯例或根据政府部门的作息时间作出相应安排。据了解，目前我县大部分中学生的作息时间为：早晨 6：00-6：20 起床(寄宿生)，7：30 到校并开始早自习，上午 8：00-11：50 四节课，下午 14：10 到 16：50 上课，17 点左右离校。在城市市区中学，下午普遍为四节课，有的还要加一节晚自习，晚上要到 18 点左右才能放学。小学生上午到校时间一般为 7：40，8：00-11：30 为上午四节课，下午 2 节课 ，16：00 左右离校。第二：小学现行作息时间存在弊端 小学生普遍睡眠不足。由教育部和卫生部联合颁发的《中小学卫生工作暂行规定》指出：小学生每日睡眠时间应达到 10 个小时，中学生为 9 个小时。但实际情况如何呢？根据上面学校学生家长的问卷进行的统计显示，小学生和中学生夜里睡眠时间与每日应有睡眠时间分别相差 41 分钟和 52 分钟。理论上讲，按现行作息时间，这个差距可以通过午休来弥补，但实际情况则不然。通过走访座谈得知，现在的小学生大多数不习惯午休，即使中午有时间，也是做其它事情或无谓消耗。心理医院相关专家认为，“小学生要保证 10 小时，中学生要满足9 小时”，是医学专家根据青少年的生理发育需要而提出并被普遍认可的一个标准。足够的睡眠能使小学生身心保持自然的平衡，如果刻意缩短睡眠时间，就破坏了这种平衡，不利于他们身体、心理的健康成长。在身体方面，睡眠不足，对大脑的发育、身体的器官的发育都会有影响。小学生早餐质量较差。早餐受作息时间影响很大，总体上看，对“不能坚持每天吃早餐”的情况，学生和家长分别选择 23%和 25%，即有约 1/4 的中小学生不能坚持每天吃早餐。对于小学生不能正常地吃早餐，70%的家长和 74%的学生认为是因为“时间紧来不及”，其次是“没有胃口”，家长和学生的选择比例分别为 17%和 16%，这两个原因均远高于“没有喜欢的方便食物”、“没人做”、“吃不吃无所谓”等选项。而从本质上...
