五年级《后滚翻》教案授 课 教 师 : 授 课 班 级 : 五 ( 3 ) 班 授 课 人 数 : 4 8 人课题1、技巧:后滚翻 2、前后滚翻接力赛课时1学习目标 1、初步学会后滚翻的基本动作和方法
2、通过练习,发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质
3、通过前后滚翻接力赛的练习,进一步巩固学生所学的前后滚翻的技术要领,培养学生良好的意志品质和团队协作的精神
重点 难点重点:后倒有力,低头、团身紧,滚动圆滑
难点:肩上推手及时有力
学习方式合作、探究器材1、大垫子 8 块 2、小垫子 24 块 3、踏跳板 6 块 4、乒乓球 50 个 5、标志桶 6 个课的结构教 师 活 动时间学 生 活 动次数开始部分一、课堂常规 (如图 1)二、宣布本课内容、学习目标及要求,三、安排见习生
2 分钟一、体育委员整队,检查汇报人数
组织:六列横队(队列整齐,精神饱满)× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ 二、明确本节课的要求
1准备部分一、 组织学生进行“螺旋形跑” 、“8 字形穿插跑”
二、进行徒手操练习
6 节 × 4 个八拍(如图 2) 三、后滚翻的辅助性性练习: 1、做抱膝前后滚动
2、做翻掌贴肩动作
3、做乒乓球夹在下颚的练习
13分钟一、跟随老师一起进行“螺旋形跑” 、“8 字形穿插跑”
二、听口令、并跟随老师一起做徒手操练习
× × × × × × × ×× × × × × × × ×× × × × × × × ×× × × × × × × ×× × × × × × × ×× × × × × × × ×△ 三、按老师讲解的要求进行后滚翻的辅助性练习充分活动各关节
115基本部分一、学习后滚翻1、教师讲