实习教案年级九年级人数35日期2013 10 执教陆雯班级2 班组班形式教学班周次课次 内容主题1、排球（7-3）2、体能锻炼（5-3）重点垫排球时的垫球部位和击球点难点身体上下肢的协调发力教学目标1、力争 80%以上的学生能基本掌握垫球的部位和击球点位置，在原来基础上有所提高；2、学生通过双手正面垫球练习发展下肢力量、灵敏性；3、提高学生学习兴趣、培养学生刻苦锻炼、团结互助的合作精神。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动要求与队形次数时间强度一二三2分钟7分钟28分课堂常规1、体育委员集合整队，报告本班人数2、师生问好3、宣布课堂内容4、安排见习生5、安全教育球操1、腹背运动（4x8）2、扩胸运动（4x8）3、体侧运动（4x8）4、胯下 8 字绕环运动（4x8）5、抛球前后击掌6、一手直臂抛接球运动（2x8）1、排球（1）、复习徒手双手正面垫球4x82x8拍23分钟4小宣布课的学习内容 提出学练要求目标 简单思想动员 队伍整齐 精神饱满教法：教师先示范讲解，提出求要求，教师巡视并纠正错误动作学法：学生先认真听讲，注意教师动作细节，然后听从老师的口令，模仿练习教法：教师先讲解动作要求，然后口令指挥，学生练习时，检查学生动作是否正确到位，最后进行点评队形：要求：体育委员声音洪亮，学生快 静 齐，队形：要求：认真听讲，动作有力，跟上节拍，练习队形：钟(2)、对墙垫球练习（一人一球）(3)、两人一抛一垫A 一抛一垫B 连续的一抛一垫C 拉大距离一抛一垫0次3组0秒2分203分30中小中学法：学生认真听讲，注意教师要求的细节，练习时听教师口令教法：1、教师先讲解动作要领，再做完整示范2、教师安排学生对墙连续垫球练习3、查看学生普遍存在的问题，然后集中讲解同学们主要会犯的错误，学法：1、学生以“一”字型排开，每人一球，准备对墙模仿垫球2、学生带着问题进行练习，思考能用什么方式解决3、积极参与练习，主动蹬地、屈膝，协调用力教法：1、教师先讲解示范动作方法，两位同学相距 3-6 米站立，抛一次垫一次2、教师强调一抛一垫的动作要求和要领，包括全身姿势3、抛球的同学等垫球的同学准备好再开始抛球，每人垫 20 次交换4、抛球的同学快速的两次抛球，让垫球的同学在快速中找准位置垫球，每人垫30 次交换5、两位学生之间距离拉大一抛一垫球,25 次交换6、教师组织学生进行讨论和分析，带着问题去练习。检查学生动作是否正确，随时准备纠正学法：1、学生认真观看和听清教师的讲解2、抛球的学生计数，且抛到...
