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无球队员的防守与双手传球VIP免费

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无球队员的防守、双手传球教材防守无球队员、教学比赛场地器材篮球本课任务1 学习防守无球队员。2.复习双手头上传球。3.结合篮球运动特点,培养集体主义精神,增进团结。部分课 的 内 容组 织 教 学 与 要 求练习分量次数时间强度准备部分1、体育委员集合整队检查人数并汇报。2、师生相互问好,并宣布本课内容。3 检查着装。4.安排见习生。5.徒手操。 A 头部运动 B 腰部运动 C 腿部运动1.组织如图: ****************************************************△要求:快、静、齐。2.声音响亮,亲切友好,简明扼要。3. 着装利于运动。4. 随堂听课 5.组织如下 **************************△**************************要求:动作舒展,大方,整齐。 10基本部分 复习双手头上传球。方法:如右学习防无球队员1.基本要求:(1)在比赛中,防守队员的思想必须高度重视,在行动上必须全力以赴。(2)对无球队员的防守,必须随时抢占“人球兼顾”的位置,做到“近球紧,远球松、内紧外松、松紧结合”。(3)对无球队员的摆脱空切,必须及时堵截,尽量不让对手接球。(4)对无球队员的防守的同时,要及时果断地进行协防配合。2.防守方法:防守队员要根据地攻队员的移动和球的移动,合理地运用上步、撤步、滑步、交叉步和快跑等脚步动作,随时抢占有利的防守位置,组织如下要求:传球动作正确,传球准确。组织:教法:1.教师示范讲解动作要求、方法。2.学生练习。法:如图所示,进攻队 向端线慢慢移动,,防守队员 跟随 移动选位。 要求:1.防守队员在移动中要正确的防守位置。2.防守队员在移动中要保持正确防守姿势。3.进攻队员要按教师要求的速度移动、协助练防守。组织:26保持正确的防守姿势,及时堵截对手摆脱移动的路线,不让对手在有利于进攻的位置上接球。结束部分1 集合、2 放松操3 收器材,下课。组织:二列横队教法:1.教师根据本课情况小结。2.放松采用静力拉伸。要求:放松充分。9

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