一、课的内容：1
简介“舞春牛”运动 2
“舞春牛”的基本技术动作二、授课年级：中职一年级三、教学计划⑴、教学构思：舞春牛是流传于南宁市邕宁区一带的壮族群众喜闻乐见的一项民俗活动，被列入了首批南宁市非物质文化遗产名录；为大力弘扬乡土少数民族传统民俗文化，使更多的青少年了解并喜欢这一传统体育活动，本人在收集整理相关资料的基础上，精选和创编本课教学内容，将其应用于课堂教学中去，丰富学生们的课堂生活
舞春牛的表演形式有“独脚春牛”、“双脚春牛”和“四脚春牛”三种，“四角春牛”形若舞狮，由两人操纵，形象生动逼真，形式比较完整，内含也比较丰富，本课素材多取之其中
⑵ 教案教学内容1
简介“舞春牛”2
“舞春牛”的基本技术动作课型新授课教学任务1、 简介“舞春牛”的概况
2、 初步掌握“舞春牛”的基本步法和基本造型动作要领3、 培养学生力量、灵敏素质及勇敢顽强、团结协作的进取精神重点难点1、准确掌握“舞春牛”的各项动作要领1、“牛头”和“牛身”的协调配合场地器材篮球场 1 块；跳绳 20 根；简易牛头（字纸篓）20 个；电视、DVD 一台课的部分时间课 程 内 容教法与学法课程导入部分8分钟一、课堂常规1、 体育委员整队、报告人数、师生问好2、 师宣布本次课的任务二、准备活动1、徒手操：头部运动 肩部绕环扩胸运动 体转运动腰部绕环弓步压腿仆步压腿 膝部绕环腕踝绕环组织：全班成四列横队站立 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX ▲ 图（一）教学要求：集队快、静、齐练习方法：教师布置练习活动内容，示范并领做；学生根据教师的指导认真完成练习
7分钟三、课堂激趣素质游戏：贪吃蛇游戏方法：在半个篮球场上将学生分成人数相等的若干纵队，（每队 5-6 人）依次由后面学生双手抓握前面同学腰间组织：各队在场地中自由跑动系的跳绳，游戏
