——文章来源网，仅供分享学习参考1 如何改变旧有信念一切个人的突破都始于信念的改变，然而我们要怎样改变旧有的信念呢？最有效的办法便是让脑子去想到旧信念所带来的莫大痛苦，你必须打心底体认这个旧信念不仅在过去及现在带给你痛苦，并且也确信未来仍然会带给你痛苦；在此同时，你要想到所换成的新信念能带给你无比的快乐和活力。这个训练是最基本的， 在日常生活中你要不断反复去练习，日久便自然能看到它的成效。别忘了前面我们曾说过， 我们所做的每一件事， 不是为了避开痛苦，就是为了得到快乐， 只要我们把任何信念跟足够的痛苦联想在一起，那么便能很容易地改变这个信念。我们之所以对某些事会抱持不渝的信念，惟一的理由只不过是不相信它会带来痛苦。第二种改变旧有信念的方法便是对其产生怀疑。如果你不怕丢脸， 请问你是不是以前拼死地相信某些信念，而现在想起来倒觉得可笑？会有这样的改变是不是因为你有了新的依据，还是你终于发现先前的信念其——文章来源网，仅供分享学习参考2 实是行不通的？当我们有了新的依据，就会对以往所持有的信念产生疑问，进而打乱先前的把握感， 用新的依据来建立新的信念。 不过新的依据也不见得必然会使我们改变旧有的信念，往往我们会发现所得到的依据跟旧有的信念相互矛盾，可是我们总会自圆其说地给自己找理由来支持这个信念。伊拉克总统萨达姆在波湾战争中就做过这样的事，他明明看见自己的军队经不起联军一打， 同时所在地也被联军飞机炸得稀哩哗啦，可是他就是厚颜无耻地宣称伊拉克赢了。 新的依据要想改变一个人的信念，惟一之途便是要能造成对旧有信念产生怀疑才行， 别忘了一个信念的形成必然是我们对它深信不疑。当我们对信念开始产生质疑， 对其就不再有充分的把握， 那就有如在撼动我们所认识的那张桌子的桌腿。你可曾怀疑过自己做某件事的能力吗？你是怎么想的？很可能是你自问了这样的问题： “如果行不通怎么办？ ”或“如果我做不到怎么办？ ” 很明显地，问题问得好具有很大的力量，如果你把它用来质疑自己的信念，——文章来源网，仅供分享学习参考3 很可能会发现原来是糊里糊涂相信的。事实上我们有许多信念都是来自于他人，只是当时没有好好探究， 如果我们能重新去认识， 就会发现有些信念其实根本没有道理，而自己却人云亦云地相信了那么多年。若你曾使用过英文打字机或电脑，就必然会恍然大悟我所举的这个例子。何以你会认为全世...
