电脑桌面
添加小米粒文库到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

如何让一个人快速走出失恋的阴影?VIP免费

如何让一个人快速走出失恋的阴影?_第1页
1/9
如何让一个人快速走出失恋的阴影?_第2页
2/9
如何让一个人快速走出失恋的阴影?_第3页
3/9
精品可编辑在失恋中,我们犯了那些错?如何让一个人快速走出失恋的阴影?点进来看的同学,你或者你的朋友想必是处于失恋状态,生活在失恋痛苦中吧?我们不说那些万金油的安慰话语,我们不会勉强你开心起来。你痛苦,老师和你一起痛苦;你愤怒,老师和你一起愤怒;你悲伤,老师和你一起悲伤⋯⋯我们额外要做的,只是一起来观察这种种情绪发生的原因。准备好,我们就开始吧。PS. 路过打酱油看热闹的同学,这篇文章不适合你。老师看你骨骼清奇,去练习剪刀石头布必杀技吧!或许每个恋爱过的人都想过这两个字——命运。第 1 步:痛苦精品可编辑你可能会想:他(下文所有的“他”,同她。均指代男女)只是一时冲动,你仔细回味他的每一个动作、每一句话,总想证明一点:他会回来的。解惑:失恋意味着否定了过去的情感,你拒绝接受事实,在潜意识里,你还没有准备好否定自己的过去。毕竟自我否定是人类最痛苦的精神创伤。第 2 步:纠缠你可能会想:他这次真的走了,一点没有要回头的意思,更不想跟你好好谈谈。 但你认为他不可能那么快把你忘记,他没有权利在你痛苦的时候快乐生活。于是你不断骚扰他,甚至开始跟踪他,想知道他是否有了新欢。 你像幽灵一样游荡在他身边, 却不知自己到底想要干什么。解惑:你不能接受他离开你的事实,投入全部精力想要“抓住”他。但实际上, 我们不能把任何人据为己有,他有权利拥有自己的生活,你无权干涉。 你如果不尊重这一点,最后失去的只会是自己的尊严。 没有尊严的不是好爱情。第 3 步:愤怒他终于有新欢了,但你无法相信!你只想找个新欢报复他,或者轻蔑地对他说:其实你从来都没有让我快乐过! 你会给他自行车放气、精品可编辑砸碎他车窗玻璃、给他的新欢打匿名电话⋯⋯只要有机会,你会毫不犹豫地报复他。解惑:失控的感觉让你狂怒, 就像孩子把自己得不到的玩具砸坏,既然不能拥有, 就毁掉它。 适当的愤怒在最初的时刻对排解失恋的痛苦是有好处的, 发泄情感可以让你暂时忘掉伤痛。但在愤怒之后的冷静期,痛苦会再次光临你的内心。第 4 步:自怜当外面的世界精彩与你无关,还有什么比缩在自己的壳里更安全呢?你留在家里,不想去上班,你昏天黑地睡觉,毫无节制地大吃,谁会心疼你呢?没有人!他都不爱我,还会有人爱上我吗?解惑:由于外部世界并不被你的愿望所左右,所以你会更倾向于否认它的存在,把自己封闭起来。为了重新找回内心的力量,这个自我封闭的阶段是必不可少的。 但...

1、当您付费下载文档后,您只拥有了使用权限,并不意味着购买了版权,文档只能用于自身使用,不得用于其他商业用途(如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利)。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。
3、如文档内容存在违规,或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等,请点击“违规举报”。

碎片内容

如何让一个人快速走出失恋的阴影?

确认删除?
VIP
微信客服
  • 扫码咨询
会员Q群
  • 会员专属群点击这里加入QQ群
客服邮箱
回到顶部