下载后可任意编辑拓展训练心得体会 1500 字与拓展训练心得体会优秀范文汇编拓展训练心得体会 2024 字拓展训练结束几天了,回来后我们各自就投入到紧张忙碌的工作中,但训练中的各种情境还历历在目,心绪久久不能平静
先从训练的第一上午说起,印象较为深刻的是所有的参训人员分为两队,各自围成一个圈,左右拍肩后拍手并大声喊出“我们是最棒的团队”,活动的具体流程我就不多说了,令我颇有感触的是我们第一次试的时候用时 36 秒多,两队之间开始竞赛了,第一次 33 秒多,第二次 28 秒多,第三次竟然才 24 秒 18,两队之间虽然我们输了对手不到 1 秒的时间,但是我们一次比一次做的好,就是在进步,小小的活动告诉我们做事情要找到快捷的方法,使其达到高效高质的结果,还有就是团结,每个人都要用心且不出错,一个人出错了就会耽误集体的时间
下午在一阵小雨过后,伴随着清新的气息,迎来我所惧怕的两个训练项目信任背摔、高空断桥
因为之前来的时候我看到过公司发的训练内容,看过之后我觉得这两个项目对我来说是有难度的,但实际做起来并没有呢么可怕
先说信任背摔吧,信任背摔是背摔的人站在 1 米 2多高的跳台上面,背向其他伙伴,身子没有任何弯曲的向下倒去
看过前面几个伙伴都顺利的被其他伙伴接住了,我就也大胆走上了台面,非常美丽的完成了信任背摔这个项目
这个项目使我明白了,同伴之间最重要是要相互信任,信任是合作的基础,而且别人往下摔的时候,自己要在下面做好安全接应的措施,感受对方的付出,学会去换位思考,减少与他人之间的误会与矛盾
高空断桥项目,从一开始的惧怕,到后来的摇摇欲试,到再后来的豁出去拼一把,一系列的心理变化,我才有勇气去穿上安全带,开始一步步第 1 页 共 6 页下载后可任意编辑攀爬
攀爬的过程中手心冒汗,终于爬上去了,却和其他有些同事一样不敢松开柱子
然后心里默默的告诉自己不怕不怕,一步一步向前迈进,
