心理健康调查问卷问题
1.您认为下列哪些心理品质对于想要成功的社会精英最重要
(可选 3 个或以下)( )A.积极进取的人生态度和强健的体魄
B.有敢于冒险不怕失败的大无畏精神
C.对未来的理想与目标充满信心
D.有坚强的心理承受能力
乐观开朗,人际交往良好和与人沟通交往的能力,善于合作共事F
热情积极,有良好的自律性和自控性,头脑机敏,办事果断
2.您有没有出现过下列灰色心理状态
(可多选)( )A.情绪低落,寻求苦闷
B.懈怠,冷漠,对事物缺乏兴趣
C.食欲不振,对自己没有信心,对事物畏难
D.人际交往退缩回避
E.周期性的情绪起伏:情绪高涨时很积极,充满活力;低落时,消极萎靡,自己也不知道原因
F.没有出现上述任何一种状态
您是否有下列亚健康心理出现呢
(可多选)( )A
学习焦躁心理状态:主要表现为精神紧张,把不严重的问题放大化,过于担心,常有压抑感,对外界反应有极端化倾向,焦躁不安,想找人发泄
人际交往弱势心理状态:主要表现为人际交往退缩,消极,敏感,很难与人沟通,与异性沟通更加困难
或是为人处世处处以自我为中心,不听取别人的意见
情爱挫折心理状态:因爱情出现曲折而产生过分强烈的情绪并走向消极状态,又久久不能自我调节的这种心理反应
过敏性认知反应心理状态:对事物的认知反应呈现的性质和状况,而做出放大的超乎常人认知判断而自己又深信不疑的心理状态
没有任何上述状况出现
4.下列紧张的表现您有没有出现过
(可多选)( )A.每当考试或被提问时会出汗
B.看见不熟悉的人会手足无措
心里紧张时,头脑会不清醒
D. 都没有出现过或者是其它情况如_______________________5
以下因为心理脆弱而出现的情况您有多少
(可多选)( )A.会因为突然的声响而跳起来全身发抖
别人做错了事,自己也会感到不安
经常会发生胆怯和害