七年级排球单元教学计划 教材内容 1、准备姿势与移动 2、正面双手垫球 3、正面双手上手传球 4、正面下手发球 课时 教学内容 教学目标 教学 重点难点 教法措施 教材搭配 素质练习 1 1.了解排球运动的有关知识 2.学习准备姿势与移动 3.学习正面双手垫球 1.了解认识排球运动的基本知识，在多种游戏中熟悉球性，体验排球运动的乐趣 2.了解准备姿势与移动对完成技术动作的作用，掌握准备动作和上步、交叉步移动动作 3.了解垫球技术的动作要领，建立正确的技术动作概念，知道垫球在排球比赛中的作用初步掌握双手垫球技术动作的要点，并能基本完成双手垫球技术动作 4.培养学生积极参与练习的学习行为 重点： 1. 稍蹲和半蹲准备姿势与上步和交叉步移动 2. 手臂触球部位 难点： 1. 动作的规范性 2. 两臂伸直夹紧，插入球下 1.讲解式导入教学，介绍基本知识 2.游戏法展开教学，熟悉球性 3.加强小组间的相互交流，以学练为主 （1）口令下模仿练习 （2）自由结伴交流练习 4.利用比较、讲解、示范的教学方式，加强感性认识，以观察、体验为主 （1）徒手练习 （2）垫定球练习 （3）自垫球练习 5.巡视指导，适时提示注意动作的规范性 6.素质练习 （1）悬垂举腿 （2）加速跑 发展速度素质的练 习 发展腰腹 力量练习 2 进一步学习正面双手垫球： 1.自垫球 2.对墙垫球 3.垫抛球 1.通过教学使80%以上的学生基本掌握正面双手垫球的动作要领，学会自垫球和对墙垫球技术动作 2.发展学生的身体协调性和控球能力，培养学习兴趣 3.养成自觉锻炼的习惯，体验成功的快乐 重点： 手臂触球的部位与击球点的掌握 难点： 全身协调用力 1.及时启发诱导，概括归纳提出要点讲解示范，展开教学 2.采取个人与分组练习相结合的组织形式，进行多种方法的练习 （1）自垫球练习 （2）对墙垫球练习 （3）接自抛球后垫出 （4）一抛一垫球练习 3.鼓励展示、合作交流，适时指导学生进行学练 4.素质练习 发展上肢力量练习 发展弹跳能力练习 3 复习正面双手垫球 1.自垫球 2.对墙垫球 3.垫抛球 1.加强对技术动作的深刻理解，进一步巩固提高完成技术动作的质量 2.90%以上的学生能较规范地完成技术动作，并提高控球能力 3.养成善于思考、乐于体验、勇于展示的学习习惯，学会赏识与评价的方法 重点： 两臂伸直夹紧，提肩压腕、臂前送动作 难点： 主动迎球，臂插入球下与协调用力 1.启发引导进入学习，提出问题，...
