八年级体育导学案第一周:理论课(第_1_课时)授课总时数:1 日期:2012 年 2 月 21 日 主备人:梁洪涛一、学习目标1
让学生了解青春期发育特点,从而看看自己的身体生长发育情况
通过向学生讲解各阶段身体的发育特点,让学生产生一定的理性认识
培养学生正确的锻炼身体的行为习惯
二、学习重难点1
重点让学生清楚自身的身体生长发育是否呈良性发展,并能针对性的制定自身的锻炼计划
难点在今后的生活和学习中能否执行自身制定的训练计划三、知识梳理1
骨骼肌肉的生长特点
心肺功能的生长特点
锻炼时应注意的方面
四、学法指导1
要求学生通过阅读相关书籍或回家上网查找相应知识来拓展思维
指导学生制定锻炼计划时按照阶段性来制定
五、学习过程(一)出示目标流程1
让学生了解青春期发育特点,从而看看自己的身体生长发育情况
通过向学生讲解各阶段身体的发育特点,让学生产生一定的理性认识
培养学生正确的锻炼身体的行为习惯
(二)自学讨论释疑1
自学指导以小组为单位共同讨论制定锻炼计划及实施方法
教师设问 你们应该选择那些锻炼方法才适合你们的身心发展特点
小组讨论讨论考虑到时间、地点、身体条件等因素制定相应锻炼方法
(三) 练习实践互帮各个小组间互相交流后最终根据自身条件制定可行的锻炼方法
(四) 展示汇报梳理1
展示各个小组通过讨论后制定的锻炼计划
展示结束后要对本课涉及的知识点、重难点及规律进行归纳总结,并要求学生形成笔记
(五) 达标检测评价教师检测各个小组制定的锻炼计划以及课堂笔记,并根据检测情况进行点评
八年级体育导学案第一周:足球(第_2_课时)授课总时数:2 日期:2012 年 2 月 21 日 主备人:梁洪涛一、学习目标1
让学生初步掌握足球脚内侧踢球技术
模仿教师动作做熟悉球性的练习和运球练习
培养学生听指挥的好习惯
二、学习重难