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完整版2019年健康知识竞赛试题100题及答案VIP免费

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2019 年健康知识竞赛试题100 题及答案1. 健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是什么的完好状态?A A.身体、心理和社会适应 B.身体强壮 C.心态平衡2. 成年人的正常体重指数的值是:B A.15-18.4 B .18.5-23.9 C .24-28 D.28 3. 《中国居民膳食指南》指出,每人每天油脂摄入量应控制在多少?B A.15g B.25g C.35g D.45g 4. 《中国居民膳食指南》指出,每人每天应至少吃多少疏菜?D A.50-100 克 B .100-200 克 C.200-300 克 D.300-500 克5. 《中国居民膳食指南》指出,每人每天盐摄入量应控制在多少以下?A A.6 克 B.8 克 C.10 克 D.12 克6. 国内外的社会调查表明,在人类死亡原因中50%是由什么引起? C A.遗传因素B.社会因素 C.不健康的生活方式D.医疗条件7. 运动贵在坚持,建议健康成年人每周至少运动几次?B A.1-3 次 B.3-5 次 C.5-7 次8. 下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是:A A.牛奶 B.橘子C.鸡蛋 D.面包9. 中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过:B A.15 克 B.25 克 C.20 克 D.30 克10. 国家提倡无偿献血的健康公民年龄为:B A.18~50岁 B .18~55岁 C.18~60岁 D.18~45岁11. 成人的理想血压为: B A.90~140/60~90mmHg B.110~120/70~80mmHg C.120~140/80~90mmHg D.110~120/80~90mmHg 12. 下列关于脉搏的叙述错误的是:D A.成人正常脉搏为60~100次/ 分 B .休息、睡眠可使脉搏减慢C.运动或情绪激动时可使脉搏增快 D.男比女稍快13. “四害”指的是: C A.苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂 B.苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠C.苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子 D.苍蝇、老鼠、蚊子、蜈蚣14. 目前治疗肺结核多采用短程疗法,其疗程为:B A.3-6 月 B.6-9 月 C.9-12 月 D.12-18 月15. 食道癌的早期主要报警信号为:BA.胸痛 B.食道内异物感 C .消化不良D.吐血16. 列哪种刷牙方法正确 ?D A.竖刷, 每次刷牙时间不少于3 分钟 B .横刷 , 每次刷牙时间不少于3 分钟C.竖刷,每次刷牙时间不少于2 分钟 D.以上都不是17. 口腔保健要求,最好多长时间更换一次牙刷?B A.1 个月 B.3 个月 C.6 个月 D.9 个月18. 理使用碘盐的叙述,错误的是:B A.碘盐放置时间不宜过长 B.炒菜时油热后先放碘盐再放菜C.炒菜出锅前再放碘盐 D.碘盐放置在避光、干燥和阴凉处19. 我国 1-14 岁儿...

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