五年级健美操课教案五年级健美操课教案授课教师班 级五 年 级课 型新 授内容1
健美操基本步伐;2
游戏---萝卜蹲教学目标1
知识目标:学习健美操基本步法,了解健美操基本特点
技能目标:发展学生动作的协调性及腿部力量,培养学生创新能力
3 情感目标:培养学生对健美操的兴趣和活泼开朗的性格
顺序教学内容教师活动学生活动次数时间强度开始部分一、体育委员集合整队报告人数,请教师上课;二、师生问好,清点人数;三、教师宣布本次课的主要内容和任务;四、检查学生服装,安排见习生
教师注意体育委员在整队过程中其他学生的表现;2
教师清查学生上课人数;3
教师检查学生的服装是否符合体育课要求;4
教师安排见习生
学生听从体育委员的口令集合快、静、齐;2
学生在报数的过程中声音要洪亮短促,其他学 生 保 持 安 静 立 正 姿势;3
体育委员报告教师班级上课学生情况
12、 小准备部分一、原地跑步进行热身
采用原地踏步、后踢腿跑和并步跳,配健美操音乐并加上各种手势的变化,引发学生的热情和兴趣,从而也起到更 好 的 热 身 作用
二、原地牵拉各部位主要牵拉的部位有:肩部,腰腹部,腿部1
教师口令提示让学生左右间隔两臂前后一米五距离散开; 2
教师示范后踢腿跑和各种手势,并带领学生进行热身练习;3
教师口令提示并带领学生进行各部位的牵拉;4
教师放节奏感比较强的音乐伴奏,让学生初步体验健美操音乐
认真听教师口令提示和要求队伍迅速散开;2
认真观察教师示范动作,并能专心的进行原地跑步练习和牵拉,充分热身;3
认真听音乐,跟教师的步伐,尝试着学会踏音乐节奏
5、 中顺序教学内容教师活动学生活动次数时间强度基本部分一、学习健美操基本步法(一)“1”字步(二)并步二、游戏——萝卜蹲规则:分四组,每组起一个 x 萝卜名字,如:绿萝卜
然后让学生肩搭肩,前面的一组萝卜喊 x 萝卜蹲、x 萝卜