1、人体生理学：是生命科学的一个分支，是研究人体生命活动规律的科学，是医学科学的重要基础理论学科
2、运动生理学：是人体生理学的分支，是专门研究人体的运动能力和对运动的反应与适应过程的科学，是体育科学中一门重要的应用基础理论学科
3、新陈代谢：是生物体自我更新的最基本的生命活动过程
它包括同化和异化过程
4、兴奋性：是在生物体内可兴奋组织具有感受刺激产生兴奋的特性
5、 应激性：是机体或一切活体组织 对周围环境变化具有发生反应的能力或特性
6：适应性：是生物体所具有的这种适应环境的能力
7 生理负荷：是指机体内部器官和系统在发挥本身所具有的生物学功能，保持一定生理机能活动水平的过程中，为克服各种加载的内、外阻力（负荷）所做生理“功”8、 糖酵解：指糖在人体组织中，不需耗氧而分解成乳酸；或是在人体缺氧或供氧不足的情况下，糖仍能经过一定的化学变化，分解成乳酸，并释放出一部分能量的过程，该过程因与酵母菌生醇发酵的过程基本相似故称为糖酵解（一系列酶促反应的过程）
9、超量恢复：运动时消耗的能源物质及各器官系统机能状态在这段时间内不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平，这种现象称为“超量恢复”
其保持一段时间后又回到原来水平
10、牵张反射：当骨骼肌受到牵拉时会产生反射性收缩，这种反射称为牵张反射11、 运动单位：是一个＠-运动神经元和受其支配的肌纤维所组成的最基本的肌肉收缩单位（运动性单位、紧张性运动单位）12、 肌丝滑行学说的过程:肌肉的缩短是由于肌小节中细肌丝在粗肌丝之间滑行造成的
即当肌肉收缩时,由 z 线发出的细肌丝在某种力量的作用下向 A 带中央滑动,结果相邻的各 z 线互相靠近,肌小节的长度变短,从而导致肌原纤维以至整条肌纤维和整块肌肉的缩短
13、动作电位与静息电位产生原因： 静息电位是 K 离子由细胞内向细胞外流，造成内负外正，这是基础，当 K 离子的静移动两等于零时
