此份问卷共有36 条题目，请在每题中选择你认为最恰当或最接近描述自己的性格行为的句子A 或B，请全部作答，并在答案纸上圈出，垂直加起来的总和，最高分的三项很可能成为你的基本性格型态
1、 服务他人、因应他人的需求，对我而言是重要的
A 寻求看待事物和做事的各种方法，对我而言是重要的
B 2、 面对困扰时，我会陷在里面
A 面对困扰时，我会想办法放轻松
B 3、 我向来认为自己是个平静的、随和的人
A 我向来认为自己是个严肃的、自律的人
B 4、 我喜欢社交生活且喜欢结识各样的朋友
A 我对社交生活不感兴趣，而且怕与人交往
B 5、 做决定对我而言通常很困难
A 做决定对我而言很少有困难
B 6、 我向来是愿意支持他人，为他人付出，喜欢有人为伴的
A 我向来是严肃的、克制的、喜欢讨论问题
B 7、 面对全新的经验时，我通常会自问这是否精彩、有用
A 面对全新的经验时，我通常会自问这是否好玩、有趣
B 8、 我主要的长处之一是主导各种情况的能力
A 我主要的长处之一是描述内在状态的能力
B 9、大体而言，我太开放、天真
A 大体而言，我太机警、谨慎
B 10、我认为做事的方法有很多种的
A 我认为做事的方法只有一种
B 11、我的主要长处之一是利用资源及实现计划
A 我的主要长处之一是提出新点子，使人们为之兴奋
B 12、我的健康及幸福因我强烈的助人欲而受害
A 我的人际关系因我强烈的自我而受害
B 13 我向来有不易睡眠的困扰
A 我向来能轻易入睡
B 14、我一向做事欠缺信心而犹豫不决
A 我一向做事充满信心当机立断
B 15、人们信赖我，因为我有自信且能够为他们着想
A 人们信赖我，因为我很公正且会做正确的事
B 16、我通常专注于自己的情感，且喜欢让它一直持续下去
A 我通常会淡化自己的情感，不会太注意它
B 17、我或许一直都太被动、不够投入
A 我或许一直都有太强
