感冒：风寒感冒宜食发汗解表之品，如葱、姜、蒜等调味的食物，或以生姜红糖水热饮
食疗方：姜葱粥、紫苏粥
风热感冒宜食清淡凉润助清热之品，如秋梨、枇杷、藕、甘蔗等，可用鲜芦根煎水代茶饮等
食疗方：黄豆香菜汤、银翘粥等
暑湿感冒宜食清热解表、祛暑利湿之品，如冬瓜、萝卜、鲜藿香或佩兰代茶饮等
食疗方：荷叶粥、绿豆粥等
气虚感冒宜食红枣、牛奶等温补、易消化之品
食疗方：山药粥、黄芪粥
阴虚感冒宜食甲鱼、银耳、海参等滋阴之品
食疗方：百合粥、银耳粥等
咳嗽：风寒袭肺宜食葱白、生姜、蒜等辛温、清淡、益肺止咳之品
食疗方：姜汁冲白蜜
风热犯肺宜食梨、枇杷、萝卜、海蜇、荸荠等清凉润肺之品，如咳嗽不止，用金银花、枇杷叶泡水代茶饮
食疗方：丝瓜汤、冰糖炖川贝母
风燥伤肺宜食梨、荸荠等清凉润肺之品，也可用川贝母、桑叶、冰糖研末开水冲服：如干咳无痰或痰中带血，可用白蜜炖梨
食疗方：冰糖梨粥、玉竹粥、藕粥
痰湿蕴肺宜食山药、赤小豆等健脾化痰之品
食疗方：薏米粥、橘红粥
痰热郁肺宜食梨、萝卜、柚子、马蹄、冬瓜、丝瓜、苦瓜、川贝母等清热化痰之品
食疗方：枇杷粥
肝火犯肺宜食菊花茶、梨、柑橘、萝卜、海蜇、芹菜等清凉疏利之品
食疗方:麦冬芍药粥
哮病：寒哮宜食温热宣通之品，以葱、姜、胡椒等辛温调味，以助散寒宣肺，忌生冷、海腥、油腻等食物
食疗方：麻黄干姜粥
热哮宜食清淡、易消化的半流饮食，多饮果汁，如梨汁，食疗方：加味贝母梨膏
月市虚宜食动物肺、蜂蜜、银耳、百合、黄芪膏等补肺气之品，食疗方：黄芪炖乳鸽、黄芪炖燕窝等
脾虚宜食莲子、山药、糯米、南瓜、芡实等清淡、易消化、补脾之品，注意少食多餐，食疗方：山药半夏粥
肾虚宜食木耳、核桃、胡桃、杏仁等补肾纳气之品，食疗方：白果核桃粥、五味子蛋
喘证：风寒闭月市宜食海带、大豆、莲子、萝卜等清肺散寒之品，食疗方：杏仁粥
表寒里热宜食梨肉、罗汉果、莲子、薏苡仁、银耳等祛火化
