精读黄帝内经上古天真论第一③真至圣贤 ■原文 【byb
cn XJ】上一节,岐伯向黄帝讲述了男女生理变化的不同点,即女七男八
而在本节中,他前半段重点阐述了肾对生殖的重要性,而后半段重点讲述了上古、中古时期的四种不同类型的人,即真人、至人、圣人和贤人的养生之道
精读黄帝内经上古天真论第一③真至圣贤人 肾者主水,受五脏六腑之精而藏之,故五脏盛,乃能泻
今五脏皆衰,筋骨解堕,天癸尽矣,故发鬓白,身体重,行步不正,而无子耳
帝曰:有其年已老,而有子者:何也
岐伯曰:此其天寿过度,气脉常通,而肾气有余也
此虽有子,男子不过尽八八,女子不过尽七七,而天地之精气皆竭矣
帝曰:夫道者年皆百岁,能有子乎
岐伯曰:夫道者能却老而全形,身年虽寿,能生子也
黄帝曰:余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生
中古之时,有至人者,淳德全道,和于阴阳,调于四时,去世离 俗 ,积 精全神,游 行天地之间 ,视 听 八远 之外 ,此盖 益 其寿命 而强者也
亦 归 于真人
其 次 有 圣 人 者 , 处 天 地 之 和 , 从 八 风 之 理 , 适 嗜 欲 于 世 俗 之 间 , 无 恚 嗔 之 心 , 行 不 欲 离 于 世 , 被 服 章 , 举 不 欲 观 于 俗 , 外 不 劳 形 于事 , 内 无 思 想 之 患 , 以 恬 愉 为 务 , 以 自 得 为 功 , 形 体 不 弊 , 精 神 不 散 , 亦 可 以 百 数
其 次 有 贤 人 者 , 法 则 天 地 , 象 似 日 月 , 辨 列 星 辰 , 逆 从 阴 阳 , 分 别 四 时 , 将 从 上 古 合 同 于 道 , 亦 可 使 益 寿 而 有 极 时
■ 肾 者 主 水
【 原 文 】 肾 者 主 水 , 受 五 脏 六 腑 之