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This city does not have the legend of long grass ying flying. It always lives in reality, with fast drumming, hurried figures, numb eyes, false smiles, and I am being assimilated.通用参考模板（页眉可删） 2021 年养生馆创业计划书 2021 年养生馆创业计划书 1 一、养生文化 中医养生文化源远流长，在历史积淀中逐渐形成了一套独具特色的思想原则，这些原则充分体现出中国传统文化的背景。中医古典医著《黄帝内经》中就提出“不治已病治未病”的观点，喻示人们从生命开始就要注意养生，才能保健防衰和防病于未然。《周易·系辞下》云：“安不忘危，存不忘亡。”这种注重矛盾转化、防微杜渐的辩证哲学思想是中国古哲学和中国传统中医养生的精华。中医养生学认为，阴阳分别代表人体内相对的双方。《内经》说：“生之本，本于阴阳”，说明人的形成和生长发展的规律离不开阴阳。在人体正常生理状态下，保持阴阳相对平衡，如 果 出现一方偏 衰，或 一方偏 亢 ，就会 使 人体正常的生理功 能紊 乱 ，出现病理状态。人体养生，无 论 是饮 食 起 居 ，精神 调摄 ，自 我 锻 炼 ，药 物 作 用都 离不开协 调 平衡阴阳的宗 旨 ，人的衰老 ，或 为阴虚 ，或 为阳虚 ，或 阴阳俱 虚 。阴虚 则阳亢 ，阳虚 则阴盛 ，阴盛 则阳病，阳盛 则阴病。故 防治衰老 ，贵 在调 和阴阳，使阴 平 阳 秘 ， 精 神 乃 治 。 这 说 明 中 国 传 统 文 化 注 重 对 称 ， 强 调 平 衡的 哲 学 根 底 。 整 体 观 念 和 辨 证 论 治 思 想 是 中 医 的 特 色 和 优 势 ， 它 也 在 中 医养 生 方 法 中 得 到 了 很 好 的 体 现 。 中 医 养 生 强 调 因 时 、 因 地 、 因 人而 宜 ， 就 是 要 根 据 时 令 、 地 域 和 个 人 的 体 质 、 性 别 、 年 龄 的 不 同 ，制 定 相 应 的 方 法 。 人 是 宇 宙 的 一 部 份 ， 与 自 然 界 万 物 有 着 密 切 的联 系 ， 人 必 须 认 识 自 然 、 顺 应 自 然 、 适 应 自 然 ， 同 时 根 据 个 体 的阴 阳 盛 衰 情 况 进 行 调 摄 ， 达 到 健 康 长 寿 的 目 的 。 这 充 分 体 现 了 中医 的 原 则 性 和 灵...