X P 下电脑桌面护眼设置 一、养眼设置方法：打开控制面板中的"显示"选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color) －其它颜色(others)，然后把 Hue(色调)设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。然后单击添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按“确定”...一直确定。 把窗口设成绿色之后，再来把 IE 的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开 IE，点击工具(TOOLS)，点 INTERNET 选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的辅助功能(Assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点“确定”退出。 或 按鼠标"右键",选择"属性",然后 选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它 (others)，然后把 Hue(色调设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。然后单击 添加到自定义颜色(Add to custom colors)，按“OK”...一直 OK。 把 窗口设成绿色之后，再来把 IE 的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开 IE，点击工具(TOOLS)，点 INTERNET 选项(INTERNET OPTIONS)，点右下角的 辅助功能(Assessibility)，然后勾选 不使用网页中指定的颜色(ignore colors specified on web pages)，然后点“OK”退出。 现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了。 还看不懂？ 1、 windouw xp 系统的方法是： 桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（窗口）、颜色1（L）选择（其它）将色调改为：85，饱和度：123，亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳，保护眼睛！ 设置完后你会发现打开文档都不再是白纸了~~真是豆绿色！！ 2、 vista 系统的步骤是： 个性化-〉windows 颜色和外观-〉打开传统风格外观属性获得更多颜色的选项-〉高级-〉项目中选“窗口”，之后再调颜色及其他参数（同上）！！！ 注意：不要把下面的字体颜色也改掉~~ 二、调整显示器的亮度。 显示器亮度过暗，瞳孔放大，易造成眼睛疲劳，宜调整显示器的明亮度为整个房间照明的3~4倍。其次，显示器上的字看起来应该清晰、稳定，宜通过调整电脑显示器的刷新频率将闪烁不定的情形减至最低程度。 此外，还要调整字迹明亮对...
