下载后可任意编辑大学素养拓展培训心得体会 素养拓展，又称拓展训练、外展训练(outwardbound),原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。素养拓展暨外展训练在经历了 40 年代的创始、50 年代的扩大规模、60年代的长足进展、70 年代的稳固和 80 年代的国际化之后，到今日，已在全世界五大洲建立了近 40 所学校，设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心，外展训练强调安全第一，提倡环境保护，其宣言是：激发自尊，关怀他人，服务社会，放眼世界。 我很荣幸能够参加这次校学校组织的的素养拓展活动，在这加起来一天半的素养拓展活动中，我经历了很多挑战和考验，我也带着无尽的感动和收获满载而归。以前我对“素养拓展”并不是很清楚，通过那两天下来，我才明白原来这种活动是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培育团队协作精神的活动。素养拓展训练的突出特点：投入为先，拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才能获得最大价值;挑战自我，拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理素养的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越"心理极限";熔炼团队，体验团队的伟大力量，增强团队成员的责任心与参加意识，树立相互配合，相互支持的团队精神和群体合作意识。高峰体验：在克服困难，顺利完成训练项目要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验;自我教育，培训师只会在训练前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参加讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性;通过素养拓展训练，参训者在如下方面有显著的提高，认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与制造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参加意识与责任心;改善人际关系，学会关怀，更为融洽地与群体合作。 良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素养，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种1下载后可任意编辑人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，素养拓展应运而生。素养拓展起源于国外风行了几十年的户外体验式训练，通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的户外活动，培训人们积极进取的人生...
