小病不治-大病吃苦-小病不治大病难医

下载后可任意编辑小病不治，大病吃苦|小病不治大病难医小病不治，大病吃苦|小病不治大病难医 随着新的医疗改革政策出台，不少老年人都在考虑今后怎么看病，才能既省钱，又不影响健康。这个问题涉及许多方面，值得在此做些讨论。 一、晚治不如早防 俗话说“小洞不补，大洞尺五”。意思十分明确:衣服上破了一个小洞，补起来很容易。如不及时处理，一旦成了大洞，没准花多大工夫也补不了。 这种观念，用在医疗保健上也是完全正确的。 在疾病防治问题上，有一个普遍的规律:处理越早，效果越好，花钱越少。晚治不如早治，早治不如预防。比如牙病，根据口腔科医生的要求认真刷牙，是最简便有效的预防措施。假如有龋齿，也应该尽早治疗。一个小龋洞，很容易补好;如不及时治，拖成大洞，就难免会感染、痛苦，有时还只能把牙拔掉才行。虽然可以安上假牙，但总不如真牙好。 “预防为主”是我国卫生工作一贯的方针，其中又以“一级预防”最为有效。所谓一级预防是对基本健康的人，强调学习卫生保健知识，遵守合理的生活方式，去除某些不良习惯（如吸烟、酗酒、暴饮暴食等），适当参加体育锻炼，增强体质，提高心理素养。通过这些积极的措施，提高机体对疾病的抵抗力和对环境的适应力。“二级预防”是指通过自我注意和健康普查早期发现疾病。“三级预防”则是对已有病者实行有效措施，防止病情加重。 老年人多少总有些病，不足为奇。及早治疗不仅效果最佳，而且最省钱。有病不治，可能更不合算。 二、保健不在于用药 说起保健，不少老年人马上会想到保健药物，以为“人老了，即使没病，也要用点保健药”。其实，这是一种认识上的误区。近些年，保健品充斥市场，1下载后可任意编辑良莠不齐。虽然都用“科学”的词藻，把自己的产品说得天花乱坠，但实际效果却不可靠，至少是价高质低。经济状况不太富裕的人，犯不着花这种钱。 当今，老年人最常见的是慢性非传染性疾病，如心脑血管病、糖尿病、肿瘤等。这些病，都有一些公认的“危险因素”，如肥胖、高血压、糖和脂肪代谢异常以及一些不良的心理、行为因素。其中，有的本身就是一种疾病，应及时治疗，有的则需要自己注意。保持平衡膳食，戒烟戒酒，坚持适当活动，防止肥胖，注意劳逸结合和心理调适，对于防止这些疾病的发生，都有很重要的意义。相比之下，盲目使用保健品却起不到什么作用。假如已有高血压病或糖尿病，就应及时进行合理的综合治疗。所谓综合治疗，就是在用药的同时，还要注意饮食、运动...