健康的成年人一般每天至少保证（）小时的睡眠时间。B (1 分 )A、6 B、8 C、9 D、10 2软组织包括皮肤、皮下组织（）、肌肉（）等。 (1 分 ) A、关节、肌腱B、韧带、肌腱C、骨和韧带D、关节韧带、肌腱3在人体组成中，水的含量最高，约占人体重（） (1分 ) A、80% B、0.7 C、 65% D、 55% 4人体在运动时运动强度越大，心率越快。但心率是有极限的。正常青年人的最大心率在（）左右。 (1 分 ) A、200 次/ 分钟B、180 次/ 分钟C、 160 次/ 分钟D、 140 次/ 分钟5个人预防艾滋病，以下哪种行为是错误的（） (1分) A、洁身自爱，不性乱B、 和他人共用牙刷、剃须刀C、远离毒品D、 不随意输血6以下（）不是体育的功能。 (1 分) A、教育功能B、娱乐功能C、社会功能7下列观点正确的是( ) (1分) A、感冒发烧时，出点汗就好了B、运动量和运动强度越大越好C、高血压患者不宜进行锻炼D、傍晚锻炼有益身体健康8患有（）、血友病等严重出血性疾病，急性肝炎、慢性肝炎活动期者禁止参加正常体育活动。 (1分 ) A、运动中腹痛B、低血糖症C、恶性肿瘤D、运动性贫血9体育以（）为基本表现形式。 (1 分 ) A、四肢运动B、游戏C、身体运动D、竞技比赛10开放性软组织损伤包括（）和（）。 (1分) A、擦伤、撕裂伤、刺伤与切伤B、切伤、扎伤、针刺伤C、挫伤、肌肉拉伤、关节韧带损伤D、挫伤、撕裂伤、肌肉拉伤与切伤11竞技游泳是游泳运动项目之一。以游进速度论胜负的游泳比赛的统称，包括自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、混合泳和（）等项目。 (1 分) A、爬泳B、个人接力C、潜泳D、集体接力12现代医学将介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态称作（） (1分) A、活力下降状态B、抑郁症C、亚健康状态D、精神病状态13大学生的脑力和体力活动强度较大，应保持足够的热量摄入，以满足热量的输出，并有一定的热量储存。大学生每天的平均热量需要，女生为( ) (1分) A、15000 千焦B、18000 千焦C、12000 千焦D、13400 千焦14落枕点在手背面第二和第三掌骨间隙（）处。 (1分) A、1/2 B、1/3 C、1/4 D、1/5 15大众游泳分为健身游泳、娱乐游泳、（）、水中游戏、冬泳。 (1分 ) A、 潜泳B、康复游泳C、水中救生D、着装游泳16蔬菜和水果在膳食中应占总量的（）。 (1 分 ) A、30％～ 50％B、30％～ 40％C、40％～ 50％D、50％～ 60％17评定运动负荷的常用指标中除了心率，还可以采用（） (1分) A、 负荷...
