1 授 课 内 容 1 学 习 脚 内 侧 踢 、 停 球 技 术 2 发 展 身 体 素 质 的 练 习 ： 耐 力 教 学 目 标 1 通 过 教 授 脚 内 侧 踢 、 停 球 的 基 本 技 术 使 学 生 基 本 掌 握 踢 停 球 技 术 2 通 过 各 种 类 型 的 变 速 跑 发 展 学 生 的 体 能 及 身 体 素 质 3 通 过 比 赛 让 学 生 合 理 运 用 所 学 到 的 基 本 技 术 ， 培 养 学 生 的 比 赛 意 识 重 点 支 撑 脚 站 位 难 点 脚 型 固 定 程序 时 间 内 容 组 织 教 法 与 要 求 准 备 部 分 5 ’ 1 5 ’ 一 、 体 育 委 员 整 队 报 告 人 数 二 、 师 生 问 好 三 、 宣 布 本 课 内 容 和 教 学 任 务 四 、 检 查 服 装 安 排 见 习 生 五 、 绕 半 场 慢 跑 六 、 球 操 1 颈 部 运 动 2 扩 胸 运 动 3 腰 部 运 动 4 全 身 运 动 5 正 压 侧 压 腿 6 各 种 韧 带 的 静力 性拉伸练 习 7 各 种 加速 跑 练 习 七、 游戏 “贴人 游戏” 要 求 ： 声音洪亮， 精神饱满 1 ． 服 装 要 求 2 ． 认真听讲 3 ． 注意 安 全 组 织 ： 学 生 成两路纵队 绕 半 场 慢 跑 两圈 一 、 组 织 ： 全 班集体 进 行 二 、 教 法 1 ．边 讲解 边 示 范 2 ．用 口 令 指 挥 练 习 组 织 ： 全 班集体 练 习 ， 学 生围 圈， 两人 一 组 ， 一 人 追 一人 跑 ， 贴人 时 另 一 个 人 跑 。 组 织 ： 两列 横 队 要 求 ： 慢 跑 时 速 度 均 匀 精神饱满， 队 列 步 调 一 致 一 、 练 习 队 形 ： 两列 横 队 二 、 学 练 法 ： 认真观 察 动 作 听口 令 练 习 基 本 部 分 10’ 10’ 15’ 一、学习脚内侧踢地滚球技术 动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球 15cm 左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。 二、学习脚内侧接地滚球 动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎...
