大学生情绪管理能力问卷 亲爱的同学： 你好
我们正在从事大学生的心理健康问题的研究，需要了解大学生的心理状况，你的真实回答对提高我们研究的科学性非常重要
请先填写你的基本情况，然后仔细阅读下面各题目，选择符合的选项，第一个选项代表“完全不符合”，第二个选项代表“比较符合”，第三个选项代表“不确定”，第四个选项代表“比较符合”，第五个选项代表“完全符合”
你只能选择一个答案，多选无效
你的回答是匿名的，无对错之分，所以，你在回答这些题目时无需停留太长时间反复考虑，凭自己的感觉回答即可
感谢你参与我们的研究
性 别： 专 业（文科/理科）： 年 级： 生源地（农村/城市）： 独生与否： 1
当我遇到愉快的事情，能清楚地感受到自己被快乐包围着
（ C ） A．完全不符合 B．比较不符合 C．一般 D．比较符合 E．完全符合 2
在大多数情况下，我能保持乐观、开朗和愉快的心境
（ C ） A．完全不符合 B．比较不符合 C．一般 D．比较符合 E．完全符合 3
我能克服困难或失败带来的沮丧情绪
（ D ） A．完全不符合 B．比较不符合 C．一般 D．比较符合 E．完全符合 4
期末考试轻松过关，于是决定下次要努力争取得奖学金
（ B ） A．完全不符合 B．比较不符合 C．一般 D．比较符合 E．完全符合 5
比赛没有获得好名次，我会认真分析自己的不足，争取下次成功
（ B ） A．完全不符合 B．比较不符合 C．一般 D．比较符合 E．完全符合 6
当我失败的时候，常常会鼓励自己坚持，不要轻易放弃
（ D ） A．完全不符合 B．比较不符合 C．一般 D．比较符合 E．完全符合 7．我会尽量躲避使自己产生不良情绪的情境，以免自己触景生情
（ B ） A．完全不符合 B．比较不符合 C．一般 D．比较符合 E．完全符合 8
恋人向我提出分手，我会化悲痛为力量，把精力投入到学习
