第一讲足少阳胆经篇胆经非常重要，尤其对于现在的春天,正是肝胆之气生发的时机,胆为肝之表，所以表现得更为明显，象很多女性朋友开春偏头痛或头顶痛，肩颈酸痛，晨起口苦，食欲降低，呕逆，环跳痛，胁胀痛等均和肝胆有关，所以要好好关注下胆经。胆经的循行时间为晚上的 23—1 点，子时，子时为一阳初起，阴极阳升之时，所以我们提倡晚上 11 点前入睡，就是要呵护好这点初升的阳气。如果长期 11 点以后才睡觉（睡眠就是阳气内收，神魂魄回到心肝肺归位），阳气本该慢慢回升但却没有先潜后升的过程，同样耗损胆内之阴（胆与肝相对本属阳，但阳中又分阴阳），引起胆汁分泌异常，时间久了，什么胆囊炎，胆结石，胆汁逆流等毛病就容易出来了。胆经循经路线：胆经自外眼眦的瞳子髎穴开始沿脑外侧循行到颈旁，…肩芥•-日HU 施手魅"F 关—“悬播ar 包卜"赴媪……风帝7■中湊尸藤阳抉“…阳陵扇十阳交…免明：「、阳輔目商平春』虬晞趙严一足窍黑悔泣魚嘍地圭金赢 2・*1…五桓#…维逋匚…居粹…环狀承灵"錚白.脳愛..宪加…凤st，听舍 h血氣“临，-物-IRIS过肩井，下胸胁的日月，至腰侧带脉穴经腹股沟往大股侧环跳，下到腿外侧中，经风市阳陵泉一直到四趾外侧的足窍阴，共 43 个穴位，主要治疗胸胁，肝胆，发热，神经系统，头侧部，及眼，耳等病症。胆经一共 44 个穴位。在头部是分两条线的，所以胆经的偏头痛的人说痛到后面又回来前面了，这就是典型的胆经的问题导致的头痛。胆经在头部从瞳子髎往后走到完骨。又从完骨倒回来到本神，阳白，又转回去头临泣往后走。这是胆经头部的线路，非常的迂回，像小肠经在肩膀部位一样的，所有身体迂回曲折的走向都是容易出问题的地方，比如我们胃的上脘和贲门交汇。胃的下脘水分和十二指肠交接，这些地方都是最容易出问题的地方。肩膀痛和偏头痛都是迂回的经络走向，一如河道，迂回转弯就容易堵塞。胆经是阳经，流注时间是晚上的 11-1 点。子时。胆经是腑，腑是没有动力的。动力来源于肝和肾。水生木。胆是肝脏代泄物的出口。头上有头发的地方是胆经耳后，耳后没有头发的地方是三焦经。中间是督脉，旁开 1.5 寸是膀胱经。每天晚上在 11-1 点醒来就是时辰病。胆结石胆囊炎发作也多数人容易这个时间点。在介绍胆经之前，我们知道中医的金水木火土五行，依次是相生的，木生火，那木到底是怎么生火的呐。我们正常人心脏外面有心包，心包相火。中医的观念里面肝是木，肝藏血，心主血，脾统血。肝脏是...
