强迫症最佳自我治疗方法[锦囊]

《强迫症最佳自我治疗方法锦囊》------作 者 【韩非】目录：为何固着这么多年强迫症的冲突模式强迫症的核心盲点强迫症：大树理论调和强迫症的锦囊强迫症：吞忍型人格前言：诚然，尽管我们身处网络资讯如此发达的时代，但绝大多数的病友在寻求神经症安心之道的途中，仍然如歧路亡羊一般，茫茫然不得其本！关于强迫症这本难经，当下我们亟须花上一些时间来重新框视强迫症背后鲜为人知的心路历 程 与 蜕 变 哲 学 。 <爱 >在 臣 服 内 在 众 生 的 道 路 上 ， 即 使 是 最 悲 伤 的 人 ， 也 会 有绽 放 笑 容 的 时 刻 。 恐 惧 并 不 能 持 久 ， 重 点 是 你 要 记 住 问 题 是 在 我 们 的 内 在 ， 唯 有如 此 各 种 强 迫 性 神 经 症 才 有 转 化 的 可 能 。 【 更 多 随 笔 可 参 考 微 信 ： kongde120】症 状 为何会固着这么多年在 一 次 偶 然 的 恐 惧 经 验 中 ， 我 们 的 头 脑 由 于 不 了 解 一 些 心 智 运 作 的 规 律 ， 不 了 解一 切 现 象 内 在 的 无 我 、 无 住 本 性 。 当 时 出 于 内 心 安 全 感 的 不 足 ， 当 下 并 处 于 紧 张状 态 ，“某个内 在 小孩”无 意识的 抓取了 那一 束电光火石般的 瞬间错觉， 就在 当时 ， 潜意识深深把其定义为是 一 种 “病” 潜意识中 的 某个尚未成长的 内 在 小孩并 把这个“妄相”当 成了 内 在 力量不 足 的 替罪羊与 借口， 并 十分满意自己的 创作 ，结果居然 被这个“妄相”反催眠。 也 就是 说原先仅仅是 一 股纯净的 恐 惧 能 量被某个极度缺失安 全 感 的 内 在 小孩从汹涌的 经 验 之流中 切 割出 来，然 后将之概念化 成独立， 持 久 不 变 的 能 量实体。而当 事人 的 表层意识在 接下 来的 几个月时 间里， 由 于 理不 通、 法不 明， 默默的 采取极端的 抗拒与 忍受，结果把这个原本 虚幻不 实的 精神 现 象 固化 成一 个条件反射的 无 形病灶。 于 是 ， 我 们 开始了 长达多 年的 自我 折磨， 俨然 叫天天不 应，叫地地不 灵， 欲罢不 能 ， 欲死还休。这就是 症 状 固着的 一 个缘起。 简而言之：我 们 都已经 知晓许多 强 迫 性 、 恐 惧 性 ...