一、教学内容： 散打：左右冲拳 一、说教材、教学理念与目标： 教材： 本课教学内容是散打运动中的左右冲拳技术。冲拳是散打技法中重要拳法之一，属于直线型进攻拳法，动作特点为：直打直收，快打快收。它预兆小、动作突然、力量大，是运动员在实战当中常用的一种攻击性很强的拳法，特别是后手冲拳更是许多优秀运动员的杀手锏。冲拳技术是散打教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。冲拳技术从表面上看，动作并不复杂，但实际上是由很多技术环节协调配合来完成的，教师在教学中要将复杂的教学内容在正确的基础上形象化、简单化、通俗易懂、言简意赅。 教学理念： 1、 在散打课教学中充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，积极探索开放式教学模式，丰富教学内容，努力营造学生生动、活泼、主动学习的氛 围 。 2、努力做 到 三 结 合：健 身 性和娱 乐 性相 结 合； 选 择 性和实效 性相 结合； 科 学性和可 操 作性相 结 合。 3、重视教书 育 人 ：要求 教师讲 道 德 、树 正气 、多鼓 励 、交 朋 友 ； 在教学方 法上要讲 究 个 性化、多样 化、强调师生之间 、学生之间 互 动，最 大限 度地发挥学生的创 造性。强调耐 心 、细 致 、因 人 制 宜 。提 高学 生的自身能力和参与的积极性，发挥学生的创造性。培养学生良好的心理素质，促进学生身心健康、协调发展。增强学生适应现代社会的能力。 教学目标： 1、认知目标：学习与了解散打冲拳技术原理及其在散打运动中的作用，认识散打运动的目的是全面发展身体素质、提高专业水平，增进健康。 2、技能目标：通过本次课的学习，使 85%以上的学生能正确掌握散打冲拳技术；80%以上学生能结合步法正确运用冲拳技术。发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。 3、情感目标：培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，激发学生学习的积极性和创造性思维。 二、说教法与学法 本次课的授课对象是体育教育专业散打选修班学生，共18 人。学生的的运动水平基本达到国家三级运动员水平以上，对运动知识的接受能力很强，同时具有较强的创造能力和自学能力，学生们都非常喜欢散打运动并且 强烈 希 望 提升 自己 的专业水平，在学习动作前 ，教师...
