整理人 百合 时间 2012-9-15 吃得苦中苦,方为人上人
一、单一果汁 (纯果汁) (如未特别注明,载具均为直升杯或大型果汁杯
配方中有不足的地方,可自行做些调整,只要口味适当,改配方是无所谓的
) 一餐匙即为11
1 毫升,一茶匙为3
7 毫升 1 、胡萝卜汁:胡萝卜洗净切丁,放入清水煮至锅开十分钟,滤渣服汁; 2、香瓜汁: 香瓜半个,糖粉三茶匙,水半杯(四盎司)柠檬汁一茶匙
切小块与其它一同入果汁机搅打
可加少量白葡萄酒及碎冰入葡萄酒杯
3、苹果汁: 苹果一个,芹菜两根,柠檬汁一茶匙,红葡萄酒少许
苹果去皮、心切小块,芹菜切段,入果汁机搅打,过滤取汁
入冰、柠檬汁及葡萄酒,入葡萄酒杯 4、葡萄汁: 葡萄 150g,糖四茶匙,碎冰适量,开水 12 oz
入锅与糖、水煮开,小火煮十分钟,冷后入杯入冰
5、香蕉汁: 香蕉一根,糖一餐匙,牛奶半杯(四盎司),碎冰适量
搅打后入杯入冰
6、蕃茄汁:红西红柿一个,食盐少许
去皮搅打滤汁,加盐或冰入杯
7、柚子汁:柚子半个,糖一餐匙碎冰适量
搅打后加糖搅匀加冰入杯 8、草莓汁:草莓半杯(约 110g),柠檬汁一餐匙,蜂蜜一茶匙,碎冰半杯
搅打入杯 9、黄桃汁:黄桃(或罐头)半个,糖一餐匙,炼乳 10 毫升,水半杯,碎冰适量
1 0 、山楂汁:新鲜山楂洗净消毒后,切小块儿开水烫十五分钟,喝时添加婴儿用葡萄糖适量; 1 1 、西瓜汁:西瓜切成小块,去除瓜子,做成果汁
可进行加热 1 2 、青菜水:青菜改刀放入少量开水中,煮沸离火(不可长时间在火上煮,维生素容易流失)待温即可
注意:1、一次喝约 90毫升即可;2、一定要洗净消毒
建议蔬菜和水果不要放在一起饮用
用水煮的菜汁避免二次加热
榨汁勾兑的水果汁尽量避免二次加热
建议市场买的罐装果汁不要给宝宝饮用 二、混合果汁: (1 )榨汁机食谱-木瓜奶汁 原料:木瓜