下载后可任意编辑大圆脸怎么瘦脸 [脸太圆了怎么瘦脸] 脸太圆了怎么瘦脸呢，有妹子的脸并不是很大，但是太圆了，看起来大，那么圆脸的瘦脸方法有哪些呢。 不同脸型的瘦脸技巧 一。脂肪胖脸型 所谓“脂肪胖脸型”是指因皮下脂肪的燃烧率低，使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。由于脂肪胖脸型为复合性肥胖，需要花一段时间才会获得瘦脸的效果。 脂肪囤积原因：营养摄入不均衡。 瘦脸技巧： 1、停止不健康的饮食习惯，摄取均衡营养。再配合以下按摩方法，将食指或中指按在嘴边，然后轻轻推向鼻子，再用力把手指经过脸颊，拉向两旁耳朵方向。这个方法有助于燃烧脂第 1 页 共 5 页下载后可任意编辑肪，拥有娇俏的小脸。 2、使用促使脂肪燃烧的面膜护理法也很有效果。可将醋和甘油以 5：1 的比例混合涂敷面部，每日坚持不懈;也可在洗脸水中加一小匙醋，再换清水洗净。 二、肌肉胖脸型 属于这类型的人大多对待事物十分执着，所以容易造成过度压力。压力常使得自律神经衰弱，导致皮肤浮肿。在生活中，“肌肉胖脸型”的人，宜多放松心情以消除压力。 形成原因：与情绪有关。 瘦脸技巧： 1、不背过重的单肩背包。 因为人体在承受重物时，往往会不自觉地紧咬牙关，造成脸部肌肉紧张。此外，携带重物走路时，要注意身体左右的均衡，双肩背包是最佳选择。 第 2 页 共 5 页下载后可任意编辑 2、保持心情愉快。 平常笑口常开，笑时，面部肌肉和皮肤血液循环加快，新陈代谢加强，有助于增强皮肤弹性。间或开怀大笑，不仅有助于放松脸颊肌，而且对内心的健康很有帮助。在笑的同时，脸部肌肉能够得到放松，因此可以避开肌肉变胖。 三、水胖脸型 早上起来时，是否觉得脸部有些浮肿?晚上回家，是否感到双脚肿胀?假如有上述两种情况者，就属于“水胖脸型”，它主要是由于体内平衡紊乱造成的。 形成原因：精神紧张;盐分、糖分摄取过多;久坐。 瘦脸技巧： 1、不要长时间听低重音的音乐，少去迪吧等使身体长期处于紧张状态，交感神经更加兴奋，而无法放松的场所。休息时，也应该尽量听些轻快的歌曲。 第 3 页 共 5 页下载后可任意编辑 2、夜间照明避开过度光亮，因为长期处在光线下，副交感神经无法进行有效的活动，身体就会产生紧张感。良好的睡眠，是水胖脸型的瘦脸最佳良方。 3、洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上 8 点以后，避开喝含咖啡因的刺激性饮料。 另外，按摩可以...
