适应体育定义： 是基于促进个体与生态环境的互动、以改善生活质量为目的、 以身体、心理、智力发生障碍的人为主体， 包括在特定时期内不能分享普通体育活动的社会成员所从事的高度个性化的体育活动和跨学科的知识体系；其实践领域涉及适应体育教育、适应休闲娱乐、适应运动竞赛和适应运动康复”
（1）基于促进个体与生态环境互动：适应体育的基本理念是尊重个体的差异性，关注个体与环境中的人、 事、物的相互作用并在这个过程中找到改善个人和环境的策略是适应体育的目标价值取向
（2）以改善生活质量为目：体育活动中高度个性化的活动不仅仅是适应体育
高水平运动员的训练也是高度个性化的体育活动，但其目的是追求身体运动能力的极限
以改善生活质量为目的而进行的个性化的体育活动是适应体育区别其它类别体育活动的宗旨目标所在
（3）以身体、心理、智力发生障碍的人为主体，包括在特定时期内不能分享常规化体育活动的社会成员：这是对适应体育对象的规定，分别使用身体、 心理、智力发生障碍而不用残疾的语词，是因为前者内涵更宽泛，例如：有心理障碍不一定是残疾； 在特定时期内不能分享常规化体育活动的社会成员主要指老年人、处于恢复期的损伤者、孕妇、婴幼儿、肿瘤患者康复期、肥胖及慢性病患者等
（4）高度个性化的体育活动：适应体育之所以是一种高度个性化的体育活动是因为它服务对象的特殊性所致
针对个体情况而作出评估、 诊断、干预策划、反馈与调整是适应体育的基本方式
（5）跨学科的知识体系：适应体育是个综合性学科
医学、教育学、行为科学、体育学、社会科学、心理学、适应理论等是它的上位学科；它与运动训练学、体育管理学、运动生物力学等其它二级学科一样归属体育学门类之下；进而，随着学科的成熟及进一步知识分化也会产生适应体育的下位学科
（6）实践领域涉及适应体育教育、适应休闲娱乐、适应运动竞赛和适应运动康复是指适应体育适用的范围
也就是对适应体育
