如何看懂体检报告说明许多人参加健康体检后,对结果非常关心,这是很必然的,然而面对体检报告单上各项指标、检查结果等,真正能够看懂体检结果是否正常的人却不多,总有点摸不着头脑
为了方便大家解读体检报告,本人从网上搜索整理了相关资料,并编辑成册,希望能够帮助广大员工看懂体检报告,正确了解自己的健康状况
温馨提示:所有资料均来自网络,良莠不齐,如有错误敬请见谅
检查项目一般检查项目【身高、体重、血压】体格检查【内科、外科、耳鼻喉科、眼科、妇科】实验室检查B超心电图胸透身高、体重标准体重计算公式:最新的、普遍采用的体重的指针:身体质量指数【BMI,BodyMassIndex】计算方法是:体重(kg)÷身高(m)的平方,理想值为22
注:年轻女性的理想值为20或21例如:身高170cm的男性,理想体重为:1
7(m)×1
7(m)×22=63
6(kg)为什么BMI的理想数值被定为22
这是因为在一些统计中显示,BMI的数值为22的人,死亡率最低,平均寿命最高,并且和性别无关
血压成人的理想血压平均值:男性120/80mmHg左右女性110/70mmHg左右当在安静状态下,不同时间,连续两次测量血压值大于或等于140/90mmHg时,就可以称为高血压
如何预防高血压•健康的生活方式-均衡饮食-锻炼身体-戒烟限酒-心理平衡高血压知识及保健基本知识:•主要症状有头痛、头晕、耳鸣、失眠、烦躁等,少部分病人可以无症状
•最大的危险是导致心脑血管病
•需终身服药,目标是把血压长期平稳地控制在正常范围,有效预防并发症
要在医生指导下,选择适合自己的药物
•易出现的问题是:不愿长期服药、不难受不服药、不按医嘱服药
日常保健:•正常人每年至少测两次血压,以便早发现、早诊断
•合理饮食、防止肥胖、少吃盐、不吸烟、不大量饮酒
•做到心情愉悦、情绪稳定、乐观向上,避免熬夜、劳累、紧张、郁闷等不良