中学生心理健康教育讲座健康的含义古往今来,人人都希望健康
因为健康总是与家庭的幸福、学业的成功和社会的发展联系在一起的
有人曾这样描述:人生有两大意愿,一是家庭幸福,二是事业有成
如果家庭幸福为 10 分,事业有成为 100 分,那么健康就是 0 前面的那个“1”,可见没有健康一切都无从谈起
什么是心理健康
心理健康的标准是什么
生理健康和心理健康有什么关系
心理健康教育和素质教育是什么关系
小学生心理健康教育的目的、任务、途径、原则和方法是什么
这就是本章所要探讨的基本问题
一、什么是健康健康一词,按照传统的观念和习惯的看法多限于生理健康,主要是指躯体发育良好,生理功能正常,而很少考虑心理方面的健康
例如,《现代汉语小词典》(商务印书馆 1980 年版对健康的解释为:“(人体生理机能正常,没有缺陷和疾病
”《辞海》(缩印本,上海辞书出版社 1980 年版把健康界定为:“人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的状态
”这样理解显然是不全面、不完整的
人既是一个生物性的个体,也是一个社会性的个体
人的健康不仅受生物因素的制约,也受心理因素和社会因素的影响
世界卫生组织(WHO1946 年成立时,在其宪章中对健康的含义做了科学的界定:“健康乃是一种在身体上、心理上和社会适应方面的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态
”就是说健康这一概念的基本内涵应包括生理健康、心理健康和社会适应良好三个方面,表现为个体生理和心理上的一种良好的机能状态,亦即生理和心理上没有缺陷和疾病,能充分发挥心理对机体和环境因素的调节功能,保持与环境相适应的、良好的效能状态和动态的相对平衡状态
二、什么是心理健康心理健康是相对于生理健康而言的
心理健康也叫心理卫生,其含义主要包括两个方面
一是指心理健康的状态,即没有心理疾病,心理功能良好
就是说能以正常稳定的心
