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健美操的教学方法

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健美操的教学方法一、健美操教学特点(一)教学内容丰富,信息来源广泛,练习的可变性强(二)在反复的练习中健康体魄,培养正确的姿态(三)健美操教学中运动负荷的安排有明显的健身功效(四)创造性的思维活动与实践活动紧密结合(五)健美操教学具有相应的美育目标二、健美操教学方法的作用健美操教学方法是实现健美操教学任务或目标的方式、途径、手段的总称。“桥梁”和“中介”作用。它有传授知识、形成动作技能、指导实践、发展经验、培养能力、提高学习效率等作用健美操课常用的教学方法:讲解法、示范法、提示法、带领法、完整与分解法、重复法等。(一)、讲解法教师运用语言向学生说明教学任务、动作名称、作用、要领、做法及要求等,以指导学生掌握基本知识、技术、技能、进行练习的方法,这是健美操教学中运用语言的一种最主要、最普遍的形式采用讲解法时应注意以下几点:1、讲解要有明确的目的2、讲解要正确3、讲解要简洁易懂4、讲解顺序要合理5、讲解要注意时机和效果6、讲解要有艺术性7、讲解要有节奏和鼓舞性(二)、示范法教师以自身完成的动作作为教学的动作范例,用以指导学生进行练习的方法。此种方法可以使学生了解所要学习动作的具体形象、结构、要领和方法。采用示范法时应注意以下几点:1、示范应是动作的典范2、示范要有明确的目的3、示范要有利于学生的观察4、示范与讲解相结合(三)、提示法教师以提示的方式指导学生进行练习的一种方法。提示可以是语言的,也可以是非语言的。语言提示:教师用简练的语言或口令提示学生所要完成的动作名称、时间、数量、方向和质量的要求等提示技巧(步法、方向、节奏、数字)1、做什么例如:吸腿2、向什么方向做例如:向左,向右3、什么时候开始做例如:4、3、2、开始4、重复次数例如:2 遍(4x8)拍5、怎样做例如:臂伸直绕环6、激励例如:坚持!用力!加油!采用此教法时应注意以下几点:(1)需用准确、恰当、简单的语言或口令来提示动作,并且要声音洪亮,发音准确,声调恰当(2)提示的语言或口令要配合音乐的节奏,教师可边数节拍边提示动作。(3)提示动作重复的次数和改变动作时,一般常采用倒数法进行提示(4)教师应用良性和富有情感的语言进行提示,以对学生产生激励作用非语言提示教师用肢体语言、面部表情、视线接触等提示学生完成动作的一种方法采用此教法时应注意以下几点:(1)利用肢体语言提示时,必须使学生明确肢体语言的含义(2)在使用肢体语言时,可配合语言的提示(3)在用身体动作进行提...

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