1 焦 点 解 决 短 期 心 理 治 疗 课 程 笔 记 焦 点 解 决 短 期 心 理 治 疗 （ SFBT） 是 一 种 心 理 治 疗 派 别 的 转 移 ， 以 “正向 为 焦 点 的 思 考 ”、“例外带来解 决 之道”、“改变永远在发生”等治 疗 信念，以 及目标架构、例外架构、假设解 决 架构和丰富的 问句技术， 使 SFBT 成为 后现代独特且盛行的 心 理 治 疗 学派 。 SFBT 的 技 术 ： 第 一 节 概 述 焦 点 解 决 短 期 咨询的 阶段： 1、建构解 决 的 对话阶段， 包括：目标架构、例外架构、假设解 决 架构。 2、休息阶段。 3、正 向 回馈的 阶段， 包括：赞美、信息提供、家庭作业。 技术列表： 开场 1、开场时对会谈程序的 介绍。 目标架构 1、开场后如何正 向 引导。 2、考 量拉访者的 类型。 3、设定良好的 目标。 例外架构 1、使用时机。 2、使用时的 基本句型及注意事项。 假设解 决架构 1、使用时机。 2、技术（ 奇迹、水 晶 球 、拟 人 、结 局 问题 ） 及注意事项。 赞美 1、可 赞美的 方 面 。 家庭作业 1、如何根 据 来访者的 类型布 置 不 同 的 作业。 再 次 咨询 1、开场。 2、如何根 据 来访者的 表现进 行回应 。 通 用技术 1、一 般 化 精 神 。 2、振 奋 性 引导。 3、评 量技术。 第 二 节 开 场 与 目 标 架 构 开 场 时 对 会 谈 程 序 的 介 绍 咨询师 需 要 向 来访者说 明 会谈的 程序 已 有 研 究 表明 ：来访者来咨询前 ， 对咨询有 着 各 种 各 样 的 预 期 。如果真 实 发生的 咨询与 来访者的 预 期 一 致 ， 则 对咨询结 果 有 积 极 的 影 响 ； 如果不 一 致 ， 则 对咨询结 果 有 消 极 的 影 响 。因 此 ， 在正 式 开始 咨询前 ， 调 整 来访者对咨询的 预 期 是 十 分 必 要 的 。 咨：我 会先 和你 谈 40 分 钟 左 右 ， 内 容 是 有 关 你 的 个 人 情 况 以 及你 想 要实 现的 目标。40 分 钟 后， 我 们 会暂 停 几 分 钟 ， 在这 个 时候 ， 我 会离 开咨询室 一 下 ， 仔 细 思 考 你 给 我 讲 的 事情 ， 然 后我 会回来。再 回来的 时候 ， 我 会告 诉 你 我...
