下载后可任意编辑2024 年预防医学学习总结范文一、高血压临床预防1)、高血压的诊断标准
成年人高血压,收缩压≥___mmhg,舒张压≥___mmhg)
③临界高血压,指血压介于上述二者之间
2)发病原因:高血压病因不明,与发病有关的因素有(1)年龄:发病率有随年龄增长而增高的趋势,(2)食盐:摄入食盐多者,(3)体重:肥胖者发病率高
(4)遗传:大约半数高血压患者有家族史
(5)环境与职业:有噪音的工作环境,过度紧张的脑力劳动均易发生高血压,城市中的高压发病率高于农村
3)主要危害:主要表现在以下两个方面:一是对心脏血管的损害
高血压主要损害心脏的冠状动脉,逐渐使冠状动脉发生粥样硬化而发生冠心病
二是对心脏本身的损害
由于血压长期升高,增加了左心室的负担,左心逐渐肥厚、扩张而形成高血压性心脏病
4)主要表现:早期表现早期多无症状,或在精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状,随病程进展血压持续升高出现剧烈头痛、视力模糊,心悸气促,面色苍白,耳鸣,眩晕,多汗应迅速降压治疗
这时若血压突然升高引起急性脑循环功能障碍,致使脑血管痉挛,脑水肿,颅内压增高
导致剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等
眼底可见小动脉痉挛、视神经乳头水肿、出血及渗出物等
心肌肥厚,形成高血压性心脏病
5)易发人群:(1)父母患有高血压者
(2)摄入食盐较多者
(3)摄入动物脂肪较多(4)长期饮酒者
(5)精神紧张者
下载后可任意编辑(6)吸烟、肥胖者
(7)胆固醇高,有心脏或者肾脏疾病、糖尿病患者
6)主要预防措施:(1)控制饮食:平常饮食应该做到少盐,少吃富含高脂肪、高蛋白的食物,平常以植物油为主,少吃动物油,多吃蔬菜
(2)应该控制体重:平常一日三餐要规律,不能暴饮暴食,也不能大鱼大肉吃得过多
(3)平常要常常参加体育活动和娱乐活动